現(xiàn)在每年因?yàn)樗幬锏臑E用、病毒的感染等原因失聰?shù)膬和瘮?shù)量正在逐年上升。
聽力權(quán)威表示,江西約有100萬人聽力存在障礙,而且每年還新增數(shù)百名存在聽力殘疾的兒童。失聰兒童中80%都是后天造成的,濫用藥物、病毒感染和意外事故是造成兒童失聰?shù)闹饕?。專家認(rèn)為,盡管消除兒童聽力障礙難度很大,但是大部分兒童聽力障礙是可以通過干預(yù)、治療來解決的。
預(yù)防:
1.講究衛(wèi)生,不輕易挖耳
生活平時(shí)里要戒絕不良習(xí)慣,如使用發(fā)夾、火柴棍等挖耳,稍有不慎可使耳道疼痛、流血、腫脹、或聽力減退等,導(dǎo)致神經(jīng)性耳鳴。
2.調(diào)低音量
生活里MP3、手機(jī)隨身攜帶,但我們的鼓膜很薄,若音量過大,易受損傷,導(dǎo)致神經(jīng)性失聰,并造成耳聾。所以日常收聽歌曲接受音頻應(yīng)該將音量降低。
3.飲食兩高兩低
飲食方面如果多加注意,也可有效預(yù)防神經(jīng)性耳鳴的發(fā)生。由于神經(jīng)性耳鳴患者的膜迷路多處于積水狀態(tài),內(nèi)淋巴理化特性多呈鈉高鉀低,因此,在飲食方面應(yīng)選用“兩高兩低”特點(diǎn)的飲食,即高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食,比如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯頻服,亦可多食些水果、韭菜、胡蘿卜、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。
生活調(diào)理
1、保證足夠的睡眠時(shí)間,兒童更加要確保睡眠。
2、生活上避免噪音的干擾。
3、治療其他疾病時(shí),要合理的使用抗生素,避免其不良反應(yīng)。
4、飲食宜清淡而富有營養(yǎng),減少溫燥食物,睡前忌飲濃茶等刺激性飲料。
5、對于重癥的耳聾患者,出門要注意交通安全。
預(yù)防聽力下降、失聰?shù)嚷犃φ系K,我們應(yīng)該從生活的小事上進(jìn)行預(yù)防,若發(fā)生突發(fā)性耳鳴或污水進(jìn)耳而造成耳痛,千萬不要自己亂挖。應(yīng)用棉棒清清拭擦耳道外的水,然后再去醫(yī)院求醫(yī)。避免發(fā)生再次感染。
疏肝開郁,導(dǎo)滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛,胸脅滿悶,嘔吐吞酸,腹脹便秘。
健客價(jià): ¥9散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià): ¥3.9對頸椎病引起的頭痛、頭暈、頭昏、眩暈、視力及聽力障礙、腦供血不足、頸椎活動(dòng)功能受限、頸椎部軟組織痙攣及肩周炎引起的關(guān)節(jié)刺痛或鈍痛,關(guān)節(jié)僵硬,屈伸不利、頸肩臂部位的酸、麻、脹、痛等癥狀有輔助緩解作用。
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