鼻竇你為啥老發(fā)炎該拿你如何是好

一個或多個鼻竇發(fā)生炎癥稱為鼻竇炎。那鼻竇又是啥呢？“竇”的意思就是孔、洞，“鼻竇”就是鼻子里的孔洞。

你可能會問了，鼻子除了有鼻孔，還有其他孔？當(dāng)然，咱們的鼻腔里有4對8個鼻竇，從上到下分別是額竇、篩竇、上頜竇、蝶竇。每個鼻竇都有一個或幾個小開口（竇口）與鼻腔相通，鼻竇內(nèi)部是個骨質(zhì)的空腔，就像8個小房間。

鼻竇有什么作用呢？

調(diào)溫加濕：由于鼻竇和鼻腔是相通的，所以鼻竇腔內(nèi)覆蓋的也是鼻黏膜，這大大增加了鼻黏膜的面積。鼻黏膜的主要功能之一就是對吸入空氣的溫度和濕度進(jìn)行調(diào)節(jié)，so~鼻竇是調(diào)溫加濕空氣的小幫手。

產(chǎn)生共鳴：四對鼻竇是含氣的空腔，分布在鼻腔的周圍，就好像8個大小不等、形狀不同的音箱。歌唱家、京劇、話劇、詩歌朗誦等演員，只有很好地學(xué)會利用鼻腔與鼻竇的共鳴作用，才能使聲音更加悅耳。

安全氣囊：鼻竇內(nèi)充滿空氣，可以緩沖外力撞擊，使腦部及眼眶組織免受震蕩。

減輕頭部重量：顱骨中有了鼻竇這樣的空腔，重量肯定比全是實打?qū)嵉墓穷^輕，這樣能使頭部運動靈活，且易于保持身體平衡。另外，鼻竇氣流腔的存在，增加了頭顱在水中的浮力，如果溺水頭更容易浮出水面。

鼻塞、流鼻涕超過7天就別當(dāng)感冒治了

鼻竇炎和感冒的癥狀非常相似，主要就是鼻塞、流鼻涕、頭痛等。區(qū)分它倆的最重要的一點就是感冒的全身癥狀較明顯，比如會出現(xiàn)全身乏力等，而鼻竇炎的癥狀主要都是鼻部癥狀。另外，感冒治不治，7~10天都會好，而鼻竇炎特別是慢性鼻竇炎癥狀存在往往超過12周甚至數(shù)年到數(shù)十年。所以超過一周不好，就及時采取措施吧！

鼻竇發(fā)炎，腦、眼、耳、口都可能被連累

鼻竇炎的幾大危害：

①.引起框內(nèi)的并發(fā)癥

比如眶內(nèi)蜂窩質(zhì)炎，眶骨膜下膿腫，以及眶尖綜合征，嚴(yán)重時可造成視力下降，甚至于失明。

②.影響到耳朵

比如鼻竇炎會影響到咽鼓管的開放，造成中耳內(nèi)的分泌物引流不暢通，從而引起分泌性中耳炎，患者會感到耳悶、耳脹、聽力下降，所以，這類耳病患者在治療時，以治療鼻竇炎為主，達(dá)到改善咽鼓管引流而治療分泌性中耳炎的目的。

③.導(dǎo)致顱內(nèi)并發(fā)癥

鼻竇的炎癥蔓延至顱內(nèi)，會引起硬腦膜外膿腫、硬腦膜下膿腫，或者腦膿腫等，患者可表現(xiàn)出高熱頭痛，若治療不及時，可引起患者神經(jīng)系統(tǒng)的損傷，甚至引起患者死亡。

④.使顏值下降

長期鼻竇炎會使部分患者養(yǎng)成不用鼻子呼吸，而用嘴巴呼吸的習(xí)慣，這樣既會影響到正常的呼吸，也可以引起兒童面部發(fā)育異常，從而導(dǎo)致相貌的改變，讓人“變丑”，在這個顏值當(dāng)?shù)赖纳鐣?，很可能改變一個人的命運。

鼻竇炎的防護(hù)措施

1、應(yīng)注意經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。注意氣候變化，及時增減衣服，防止感冒和急性鼻炎的發(fā)生2、每日用熱毛巾敷鼻子，在鼻翼處穴位按摩，疏通經(jīng)絡(luò)，以增強(qiáng)鼻腔黏膜的適應(yīng)能力及抗病能力。

3、采用正確的擤鼻方法，可先用手指壓住一側(cè)鼻孔，輕輕向外吹氣，對側(cè)鼻孔的鼻涕即可擤出。一側(cè)擤完，再擤另一側(cè)，切勿用力過猛，以免引起急慢性鼻旁竇炎。不要用手挖鼻，以免引起鼻粘膜損傷和炎癥。

4、少飲酒，少吃辛辣食物。尤其是鼻竇炎患者，一邊吹空調(diào)一邊喝冰啤，最容易誘發(fā)疾病。感冒是可以傳染的，但鼻竇炎是慢性疾病一般不會傳染，但是室內(nèi)要注意開窗通風(fēng)。

5、經(jīng)常保持心情舒暢，身心健康，減少各種疾病發(fā)生。保持大便通暢。

6、不宜長久使用包含激素的噴劑、藥劑等。

7、適當(dāng)沖洗鼻腔，可定期用溫的生理鹽水沖洗鼻腔1~2次。養(yǎng)成這一習(xí)慣不僅能把鼻腔分泌物清除出鼻腔、緩解鼻黏膜充血，還能清除進(jìn)入鼻腔的花粉、灰塵等會刺激鼻腔的過敏原和細(xì)菌，并讓鼻腔不再干燥。