鼻子給你發(fā)出的健康信號你看懂了嗎?
鼻子是臉部比較突出的器官,鼻子是人體與外界直接接觸的門戶。人體是有很多穴位分布于鼻部。鼻部血運豐富,皮色紅潤,呈高而直的隆起,即顯示健康;當人體有疾病時,鼻部的色澤和形態(tài)發(fā)生改變,故觀察鼻部的微小變化也能自查疾病。
那么如何看出鼻子傳遞的健康信號呢?下面大家一起了解下吧。
從鼻部色澤來看
紅色
表現(xiàn)在鼻頭部皮膚發(fā)紅,且有許多血管網(wǎng),俗稱紅鼻子。
現(xiàn)代醫(yī)學認為是由細菌及毛囊蟲的感染所致,也受飲食、外界刺激、情緒、內(nèi)分泌等各種因素的影響。
此外,鼻頭發(fā)紅也與心血管疾病有關,如高血壓病等。鼻翼、鼻尖部發(fā)紅,有時伴有小丘疹或小膿瘡者,多見于尋常性痤瘡。
白色
白色:鼻子色白,患貧血癥的征兆。
黑色
黑色:鼻部皮色黑或灰暗,多見于衰竭病人,也有呈黑褐色斑塊,為肝病功能障礙而出現(xiàn)的色素沉著所致。
從鼻涕色澤來看
清鼻涕
這種鼻涕一般情況下是安全的,因為它的成分中絕大部分是水,還包括少量蛋白質(zhì)、抗體和溶鹽,因此呈清水樣。比如室外太冷時“凍得流鼻涕”,以及哭的時候“一把鼻涕一把淚”。
另外,如果清鼻涕突然增多了就要警惕了,因為傷風感冒初期和過敏性鼻炎發(fā)時,也會有清鼻涕。
乳白色鼻涕
因為缺乏足夠的水分,黏蛋白濃度增加,鼻涕就變得厚重粘稠并呈現(xiàn)出乳白色。常見于常見于慢性鼻炎,也有可能是受到了某些物理和化學性物質(zhì)的刺激。
黃鼻涕
出現(xiàn)黃鼻涕是因為鼻腔內(nèi)有一場“惡戰(zhàn)”,我們身體內(nèi)的免疫細胞在和病毒作斗爭。這些免疫細胞的殘骸和被消滅的病毒,把鼻涕變成了黃色。
所以有鼻涕是最好擤出來,最好不要咽下去。已經(jīng)咽下去了影響也不是很大,因為鼻涕中的病毒細菌很難再胃酸中生存,但最好不要咽下去,畢竟胃不是垃圾場。
黃綠色膿涕
這說明你的免疫系統(tǒng)已經(jīng)招架不住了。大量死亡的白細胞及其他細胞殘片,使鼻涕變得更加粘稠,如果該癥狀在10~12天內(nèi)沒有改善,則要考慮是細菌感染引起的鼻竇炎。
黑死鼻涕
黑色的鼻涕多是由于吸入的大量黑色粉塵,如煤塵、煙塵、金屬塵等混在鼻涕內(nèi)所致。如果沒有吸入異物,也沒有長期吸煙或者用藥,黑色鼻涕就可能是真菌感染所致,需及時治療。
國內(nèi)外一項醫(yī)學研究調(diào)查發(fā)現(xiàn),全球患鼻炎的人數(shù)逐年遞增,患者年齡趨向低齡化,而且多數(shù)患者發(fā)病后不積極。“鼻子不通氣、打噴嚏、流鼻涕、眼睛干癢…這些癥狀常常容易被患者忽視或誤認為感冒,其實出現(xiàn)這些癥狀的患者不少都是急性鼻炎、慢性鼻炎或過敏性鼻炎。”
鼻炎久拖不治,易引發(fā)多種疾病,如鼻竇炎、鼻息肉、中耳炎、咽喉炎、扁桃體炎等近十種耳鼻咽喉病。一旦累及鄰近器官出現(xiàn)眼部、頭部等癥狀再就醫(yī)時,簡單的治療可能就變得復雜化。
鼻子作為人體與外界打交道的第一道關口,外與自然界相通,內(nèi)與很多重要器官相連,因鼻炎引起的哮喘、心律失常、心肌梗死、腎炎等并發(fā)癥已引起國內(nèi)外鼻科專家的一致認同。
保護鼻腔,請從以下幾點做起:
注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
加強營養(yǎng),增強正氣。
加強鍛煉,提高身體素質(zhì)。通過運動,可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。
改掉挖鼻的不良習慣。
及時矯正一切鼻腔的畸形,如鼻中隔偏曲等。
花粉擴散高峰時間,最好不要在戶外久待,以免引起季節(jié)性鼻炎。部分香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎,所以也要盡量避免接觸。
慎用鼻粘膜收縮劑,尤其不要長期不間斷使用。(滴鼻凈、麻黃素、呋麻滴鼻液等)
減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當時候注意戴上口罩。 洗澡后應盡量擦干頭發(fā)再進行睡眠,避免感冒。
注意保暖,氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。
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