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過敏性鼻炎患者的飲食禁忌!

摘要:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個人的經(jīng)驗決定是否應攝食。

過敏性鼻炎患者的飲食禁忌!

三伏天模式,現(xiàn)在出門,都是燒烤的節(jié)奏。

對于過敏性鼻炎患者,這個季節(jié)也是鼻炎的高發(fā)季節(jié),那么,我們需要飲食注意些什么呢???

飲食宜清淡,減少攝取的脂肪量,特別是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。要吃肉的話,多吃瘦肉類。

以防熱助邪盛,邪熱郁內(nèi)而不外達,并且辛辣及刺激性大的食品容易誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)病。

過敏性鼻炎不能吃寒涼食物

中醫(yī)認為,本病是主要由于肺、脾、腎三臟虛所致,尤以氣虛為主。加上外感風寒侵襲鼻竅引發(fā)。

而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。呼吸系統(tǒng)最忌寒涼與燥熱食物,在肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛的患者,更應特別注意,應在飲食中忌食寒涼生冷食物。

過敏性鼻炎不能吃烹炸食品及海鮮

有人認為,魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應,所以在患有過敏性疾病時盡量避免食用。當然也不是絕對的。

也有報道稱忌海鮮是飲食誤區(qū)。但從中醫(yī)學理論來講,海鮮是發(fā)物,對過敏體質(zhì)的人來說還是少食為妙。

過敏性鼻炎不能吃特殊處理或加工精制的食物

1.如色素,色素是化學上一種物品。它有一些成分組成,有各種顏色,所以可用作著色劑,但是一般沒味道。色素使種物質(zhì)染上顏色,這樣就變得美觀。人工色素:特別是黃色五號色素。

2.避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物,這類食物對過敏性鼻炎患者的身體幫助很小,甚至可能就是患者的過敏原,所以最好少吃。

過敏性鼻炎不能吃酸性食物

酸度較高的水果,如鳳梨、柳丁、桔子等,于飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

過敏性鼻炎不能吃產(chǎn)氣性食物

有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個人的經(jīng)驗決定是否應攝食。

過敏性鼻炎不能抽煙喝酒

過敏性鼻炎對外界的氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷和具有刺激性的氣體,吸入后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重,尤其對于郁熱熏肺患者,煙、酒的刺激能夠加重患者的癥狀,更應作為重要的飲食禁忌。 

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