患有神經(jīng)性耳鳴要注意些什么
摘要：一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，千萬不要吸煙飲酒，也不要吃辛辣刺激食物。飲食清淡，但 也要注意全面補充營養(yǎng)。
患有神經(jīng)性耳鳴要注意些什么?神經(jīng)性耳鳴是聽覺系統(tǒng)的感音神經(jīng)部分發(fā)生障礙，是因中耳出現(xiàn)藥物 中毒、噪聲外傷、美尼爾氏病等原因引起的。是耳部常見疾病之一，會給患者的生活和健康都造成較大影響。所以，患有神經(jīng)性耳鳴一定 要在飲食起居等各個方面都注意，這樣才能讓疾病快速康復(fù)。
患有神經(jīng)性耳鳴要注意以下幾點：
1、不要盲目用藥。很多患者在出現(xiàn)耳鳴的時候，往往喜歡往耳朵里 面滴藥，想通過這種方法來達到治療的目的。
耳鼻喉專家指出，治療耳鳴不要隨意用藥，尤其是老年人，一旦使用了有損 害挺神經(jīng)的毒性藥物，很容易導(dǎo)致藥物性耳聾。
2、遠離噪聲環(huán)境。患有神經(jīng)性耳鳴一定要注意休養(yǎng)，應(yīng)該在清凈的 環(huán)境中休息，避免嘈雜噪音。千萬不要聽大分貝音樂或戴耳機講電話、聽歌，以免導(dǎo)致病情加重。
3、注意飲食習(xí)慣。很多耳鳴跟長期吸煙喝酒，吃辛辣刺激食物有關(guān) 。所以被確診為神經(jīng)性耳鳴后，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，千萬不要吸煙飲酒，也不要吃辛辣刺激食物。飲食清淡，但 也要注意全面補充營養(yǎng)。
4、堅持鍛煉和耳部按摩。耳鳴有時候也跟抵抗力下降，所以堅持身 體鍛煉，如跑步、打太極拳、舞劍等，都可以增強免疫力。而經(jīng)常做耳部按摩可以促進耳部血液循環(huán)，減輕耳鳴的癥狀。
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