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鼻炎患者的9大禁忌

2018-08-29 來源:呼和浩特凱霖耳鼻喉??漆t(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:給鼻腔埋下健康隱患。鼻腔內(nèi)的皮膚很薄,用手挖鼻孔時,堅硬的指甲會損傷鼻前端黏膜,很容易引起感染,誘發(fā)鼻炎。
鼻炎患者的9大禁忌
 
鼻炎的確很難受的,臨床表現(xiàn)為鼻塞,特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側(cè)臥時,居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或嗅覺減退,頭痛、頭昏,說話呈閉塞性鼻音等癥狀。

鼻炎患者注意9大禁忌:
 
一、鼻炎大多是著涼感冒引起的,平時要參加體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力。但過程要循序漸進,避免二度感冒。
 
一般年老者、體弱者和嬰幼兒患了感冒,癥狀都比較重,病程也比較長,容易出現(xiàn)各種并發(fā)癥。對這類病人,給適量的抗生素如磺胺類,可以預(yù)防急性鼻炎和其他并發(fā)癥的發(fā)生。此外,鼻腔局部治療也很重要,由于感冒時鼻腔粘膜腫脹,堵塞了鼻竇口,影響鼻竇內(nèi)分泌物的引流,就可能引起鼻竇炎。如果滴用1%麻黃素,使鼻粘膜血管收縮,腫脹消退,既可以解除鼻塞,改善通氣,又能使鼻竇內(nèi)的分泌物得到引流,防止了鼻竇的感染。
 
長期用藥鼻竇炎癥狀仍未減退,應(yīng)及時到專業(yè)耳鼻喉醫(yī)院檢查就診,采用是手術(shù)方法治療,以免延誤病情,不僅給患者帶來為痛苦,還增加了治療難度。
 
二、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。
 
過度疲勞、睡眠不足就是短期記憶力慢慢減退、不能集中記憶力等,最嚴重的后果就是引發(fā)鼻竇炎。慢性疲勞綜合癥可能與鼻竇炎有關(guān),研究證實,鼻竇炎病人常有明顯的慢性疲勞和疼痛,且在鼻竇手術(shù)后顯著改善。
 
三、在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作,對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
 
四、早晨5點到10點,是花粉擴散高峰時間,最好不在戶外久待。
 
花粉之所以能引起人體過敏,是因為它含有豐富的植物蛋白,其中某些大分子的蛋白質(zhì)是主要的致敏原。當花粉被一些有過敏體質(zhì)的人吸進后,便會產(chǎn)生一連串的抗原抗體反應(yīng)。特別對過敏性鼻炎患者而言,其鼻腔副交感神經(jīng)非常敏感,當鼻腔神經(jīng)不堪花粉、塵螨、細菌、皮毛以及溫差等過敏原的反復(fù)刺激時,會產(chǎn)生大量分泌物,而這些分泌物受過敏原的反復(fù)作用,會發(fā)生感染、化膿,出現(xiàn)水腫、充血等炎性反應(yīng),最后導(dǎo)致鼻黏膜病變,直接造成打噴嚏,流清水鼻涕,鼻塞,鼻癢等癥狀。
 
五、及時更換、清洗床單、被罩,防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。
 
螨類中的塵螨的尸體、分泌物和排泄物都是過敏原。這些物質(zhì)在人們打掃地面、鋪床時飛入空氣中,過敏體質(zhì)者吸入肺內(nèi),會產(chǎn)生特異性的過敏抗體,出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng),患上各種變態(tài)反應(yīng)性疾病。目前已知塵螨可以引發(fā)過敏性鼻炎、哮喘病、支氣管炎、腎炎和過敏性皮炎等。
 
六、保持室內(nèi)空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。
 
干燥性鼻炎(chronic rhinitis sicca)一般認為長期受外界的物理或化學(xué)物質(zhì)的刺激所致,如長期粉塵的機械性刺激,空氣過熱、過干的影響等。本病是一種常見的職業(yè)性慢性鼻炎。鼻內(nèi)發(fā)干,鼻腔分泌物減少,鼻內(nèi)有刺癢感或異物感,經(jīng)常引起噴嚏,灼熱感,常誘使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅覺一般不減退。鼻中隔前下區(qū)黏膜常糜爛,可有小片薄痂附著,去之常出血。
 
七、香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導(dǎo)致鼻竇炎,所以也要盡量避免接觸。
 
香氣善于竄走,是鼻炎常見的致病源。香水中所含有的揮發(fā)性物質(zhì)能夠長時間停留在衣物上、人體皮膚上,而如果過度的使用,香水所產(chǎn)生的濃度很可能會對人的呼吸道造成不良作用,對鼻部造成很大的刺激,而鼻部的粘膜又較為脆弱,很容易引起鼻炎。
 
八、不要用手挖鼻,手上有大量的細菌,手挖鼻會把細菌帶入鼻腔。
 
經(jīng)常挖鼻孔易誘發(fā)鼻炎,挖鼻孔易損傷鼻腔黏膜,引起鼻腔感染,誘發(fā)鼻炎,給鼻腔埋下健康隱患。鼻腔內(nèi)的皮膚很薄,用手挖鼻孔時,堅硬的指甲會損傷鼻前端黏膜,很容易引起感染,誘發(fā)鼻炎。
 
九、不宜長期使用具有血管收縮作用的滴鼻劑,如麻黃素、滴鼻凈。 
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