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科普|游泳耳朵進水怎么辦?

2018-08-14 來源:中民耳鼻喉醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,臟水進入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳。
科普|游泳耳朵進水怎么辦?

游泳時耳朵進水怎么辦
 
1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,是水向下從外耳道流出。
 
2、活動外耳道法:可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動作,活動顳頜關(guān)節(jié),均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出。
 
3、外耳道清理法:用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
 
4、側(cè)臥法:以上方法都試過之后,晚上睡覺的時候躺下側(cè)臥,也就是進水的那個耳朵,但是不要堵著,因為堵住之后會有氣壓影響水的流出。
 
游泳怎么防止耳朵進水
 
1.游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應(yīng)當取出,否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎?;加?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.hbyuguan.com/ebhpd/cjjb/zey/' target='_blank'>中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,臟水進入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳。
 
2.游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道,可起保護作用。
 
3.游泳后應(yīng)及時把外耳道內(nèi)的積水排凈。排水時,頭部歪向積水的一側(cè),用同側(cè)的手掌輕輕拍打頭部,就可將水排出。如耳內(nèi)發(fā)癢,可用75%酒精棉輕擦外耳道,禁用手挖。如感到耳內(nèi)疼痛應(yīng)及時到醫(yī)院診治。
 
4.跳水要注意姿勢和方法,不要使耳朵直接受水拍擊,以免發(fā)生鼓膜外傷。 
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