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鼻炎、口臭等疾病,有一個食物就能奇效,很多人卻不吃!

2018-07-23 來源:濞老祖   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因為它所含的粗纖維多,有利于大便通暢。很多高血壓的人也會比較鐘愛它,原因無非也就是水芹有平肝降壓的作用嘛!
鼻炎、口臭等疾病,有一個食物就能奇效,很多人卻不吃!
 
每個人對健康的渴望,都不會太低,但往往就是心意沒有得到相應(yīng)。在我們身邊,很多人都有這樣或是那樣的疾病,給人們的身心健康帶來不少的麻煩。
 
比如常見的鼻炎、是否讓人覺得很難受?是否給社交和日常生活帶來不少的麻煩呢?是否無時無刻不讓你心煩氣躁?
 
而這些疾病,其實都可以用生活中很常見的一種食物給搞定。它,就是水芹。相信大家對水芹都不陌生,它是一種多年生水生宿根草本植物,植株高達(dá)115~80cm,莖直立或基部匍匐,節(jié)上生根,葉子綠色,三角形或三角卵形,邊緣有尖齒或圓齒,花白色。這個菜在很多家里都是家常菜,尤其是一些有便秘的,都會吃它,因為它所含的粗纖維多,有利于大便通暢。很多高血壓的人也會比較鐘愛它,原因無非也就是水芹有平肝降壓的作用嘛!
 
水芹的功效遠(yuǎn)不止此。
 
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,水芹味甘、辛,性涼。具有清熱利水、涼血止血、益氣填精的作用。適宜于暴熱、煩渴、水腫、便秘、黃疸、崩漏帶下、鼻炎、口臭、風(fēng)火牙痛、高血壓等患者食用。但,水芹雖好,很多人卻對它不感冒呀!有的人是不喜歡它的味道,有的人就不喜歡它的粗纖維,愛吃精細(xì)食品,但他們往往是真的錯過了一個好藥膳呀~ 
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