日常生活中，誘發(fā)聲帶小結(jié)發(fā)生的因素良多。并且，有不少的人都以為這是一個很小的病癥，基本不放在心上。專家吶喊大家高度器重聲帶小結(jié)的傷害。依據(jù)病因，聲帶小結(jié)浮現(xiàn)的迫害如下：

一、病因

因長期用聲不當(dāng)或用聲適度所致。常見于愛好說話的男孩和成年婦女，尤其好發(fā)于職業(yè)性用喉者如：大班上課的老師，超過其天然音域歌頌的高音歌唱家等。聲帶的前2/3段為膜性組織，參加聲帶的振動，其后1/3段為杓狀軟骨，司聲門的啟閉。以動態(tài)電視喉鏡可對聲帶緣的振動作詳盡的察看。聲帶小結(jié)的地位多在膜性聲帶的中點，因該處為每振動波的剪力和切力的最高點，用聲不當(dāng)或用聲過度可于該點產(chǎn)生局限性充血跟水腫。初期常在粘膜下有可逆性積液，長期可致上皮增厚及其潛在空隙的透明樣變性而構(gòu)成結(jié)節(jié)。

二、疏忽聲帶小結(jié)帶來咽喉苦楚

專家指出，在生涯中有些人略微用一下嗓子后會呈現(xiàn)嘶啞充血，這是怎么回事呢？這是因在用嗓子時不充足調(diào)動其它共識腔，而只是單一的刺激聲帶的作用。這樣易造成聲帶磨損，涌現(xiàn)局部組織水腫。另外，還有些人在患有咽喉炎癥時，往往都不會大聲地談話，一來是咽喉炎癥引起的痛苦悲傷，二來是怕炎癥持續(xù)發(fā)展下去，經(jīng)常用假聲（壓低聲音，憋著嗓子）說話。這樣做反而會加重聲帶磨損。還有粉塵、微粒等有害物質(zhì)會刺激聲帶黏膜，導(dǎo)致其局部充血。

專家提示要準確的發(fā)音盡量避免咽喉的損害。發(fā)音應(yīng)是身材多部位，如腹部、膈肌等獨特作用，這豈但使聲音洪亮、長久，還能最大限度地減少聲帶傷害。要依照平時畸形發(fā)聲，音量能夠恰當(dāng)下降，免得不平均的氣流對聲帶造成影響。也要盡量防止粉塵、微粒等有害物資刺激。多喝水，少吃辛辣甜膩的食品以潤喉。特殊是感冒期、炎癥早期要及時治療。咽喉若是受到炎癥、病毒的沾染，易導(dǎo)致部分充血水腫引起聲音沙啞。這時候應(yīng)當(dāng)及時醫(yī)治，使急性咽喉炎得到恢復(fù)，否則轉(zhuǎn)為慢性時，根治較難。

防備聲帶小結(jié)的發(fā)生，對演唱及講話過多的職業(yè)職員，要避免長時光持續(xù)高聲演唱或大聲講話，尤其在感冒及月經(jīng)期，應(yīng)留神避免發(fā)聲疲勞。多吃含維生素C的食物、新穎蔬菜、生果。同時，適當(dāng)加入體裁錘煉，加強體質(zhì)，控制正確的發(fā)聲方式，對預(yù)防聲帶小結(jié)也很有輔助。