眩暈癥很可怕要注意防治

　　眩暈癥的調(diào)養(yǎng)措施1、調(diào)暢情緒：患者應(yīng)正確對(duì)待自己的疾病，既不要抱"無(wú)所謂"的態(tài)度，但亦不要憂心忡忡，提心吊膽。長(zhǎng)期憂愁、緊張心理更易加重植物神經(jīng)功能的失調(diào)，從而加重患者的病情。

　　平日里患者應(yīng)保持樂(lè)觀的情緒、舒但的心情，并適當(dāng)多參加文娛活動(dòng)，多與親戚朋友及同事交往，以清除自己的緊張心理?；颊叩呐P室以整潔安靜、光線稍暗為好。

　　眩暈癥的調(diào)養(yǎng)措施2、注意安全，防止意外：本病是一種發(fā)作性疾病，可以在無(wú)明顯誘因及先兆的情況下突然發(fā)生，因此患者平時(shí)生活工作宜注意安全，不要登高，不要在擁擠的馬路上及江河塘水邊騎車。另外患者很好不要從事責(zé)任性強(qiáng)，容易出危險(xiǎn)的工作。

　　眩暈癥的調(diào)養(yǎng)措施3、注意飲食調(diào)養(yǎng)：一般說(shuō)來(lái)，患者的飲食宜清淡、富有營(yíng)養(yǎng)，可常食用魚(yú)、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥膩辛辣之品(如肥肉、煙、酒、辣椒、胡椒等)容易助熱、耗氣，不宜多食。此外由于本病的特殊性，還要求患者進(jìn)低鹽飲食，并注意少飲水。

　　眩暈癥的調(diào)養(yǎng)措施4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)：患者宜注意加強(qiáng)鍛煉，并根據(jù)身體情況制定合適的鍛煉方案，持之以恒，循序漸進(jìn)，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力的目的。一般說(shuō)來(lái)，患者的鍛煉方式可選擇跑步、散步、打球、舞劍、太極拳、氣功等。

　　眩暈癥的調(diào)養(yǎng)措施5、病人平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合：避免勞累、睡眠要保持充足、避免情緒波動(dòng)、著急、惱怒、緊張、恐懼、焦慮等。都有可能引起眩暈、飲食要清淡、少飲酒、眩暈發(fā)作時(shí)要絕對(duì)臥床休息，頭部不要左右擺動(dòng)。

　　成都錦江區(qū)人民醫(yī)院耳鼻喉科專家提醒，眩暈除了發(fā)作期旋轉(zhuǎn)、嘔吐、患者難忍的痛苦以外、還可以使迷路、前庭、耳蝸器官損害、造成耳蝸毛細(xì)胞死亡和前庭功能喪失、引起耳鳴、耳聾、共濟(jì)失調(diào)等癥。如不及時(shí)治療很容易造成思維遲頓、頭痛癡呆、腦血栓、腦溢血、半身不遂、中風(fēng)偏癱、甚至猝死。

　　溫馨提示：任何疾病都要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之根本。如果您還有其他疑問(wèn)，可直接向我們的在線專家免費(fèi)咨詢或加入QQ:1156533446或撥打咨詢電話028-84547055進(jìn)行咨詢，專家會(huì)為您做出詳細(xì)解答。當(dāng)然，建議您最好親自來(lái)我院，讓專家為您做詳細(xì)的治療后再?zèng)Q定治療方案。