鼻甲肥大患者日常生活需要增加體育鍛煉，選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項(xiàng)目，持之以恒，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血。
鼻甲肥大日常保健攻略
第一：增加體育鍛煉，選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項(xiàng)目，持之以恒，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。從夏季開始，堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時(shí)應(yīng)避免受涼，防止感冒，外出時(shí)要戴好口罩。
第二：鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。
第三：用溫開水將鼻腔結(jié)痂洗凈，再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處，每日1次，至鼻腔無痛癢，無分泌物結(jié)痂，嗅覺恢復(fù)為止。
如何預(yù)防鼻甲肥大？
1、控制室內(nèi)霉菌和霉變的發(fā)生。
2、不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，減少室內(nèi)塵土，并且保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常晾曬衣物。
3、徹底殺滅蟑螂等蟲害。
4、遠(yuǎn)離寵物。
5、生活起居要有規(guī)律，注意保暖，特別是季節(jié)交替時(shí)，衣著應(yīng)適宜，避免受涼等冷空氣刺激。
6、避免食用一切能引起過敏性鼻炎發(fā)作的食物，慎食魚、蝦、蟹類食物。
7、戒除煙酒。
8、增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)過敏性鼻炎患者很重要，平時(shí)要注意鍛煉身體。
清熱解毒，活血祛風(fēng)，宣肺通竅之功效。主治風(fēng)熱犯肺，內(nèi)郁化火，凝滯氣血所致的鼻塞，時(shí)輕時(shí)重，鼻癢氣熱，流涕黃稠，或持續(xù)鼻塞、嗅覺遲鈍；急慢性鼻炎，急慢性鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥14清熱解毒，活血祛風(fēng)，宣肺通竅之功效。主治風(fēng)熱犯肺，內(nèi)郁化火，凝滯氣血所致的鼻塞，時(shí)輕時(shí)重，鼻癢氣熱，流涕黃稠，或持續(xù)鼻塞、嗅覺遲鈍；急慢性鼻炎，急慢性鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥11.5清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、 頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥10清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥15.5祛風(fēng)清熱，宣肺通竅。用于傷風(fēng)鼻塞，鼻窒（慢性鼻炎），鼻鼽（過敏性鼻炎）、鼻淵（鼻竇炎）。
健客價(jià)： ￥11祛風(fēng)清熱，宣肺通竅。用于傷風(fēng)鼻塞，鼻窒（慢性鼻炎），鼻鼽（過敏性鼻炎）、鼻淵（鼻竇炎）。
健客價(jià)： ￥9疏散風(fēng)熱，清熱利濕，宣通鼻竅。主治風(fēng)熱犯肺、濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致的鼻塞不通，流黃稠涕；急、慢性鼻炎，副鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥22散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不同所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述癥候者。
健客價(jià)： ￥30散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥4.5疏風(fēng)清熱、活血驅(qū)瘀、祛濕通竅。用于外感風(fēng)邪、膽經(jīng)郁熱、脾胃濕熱而致的傷風(fēng)鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻淵(急、慢性鼻炎，過敏性鼻炎，鼻竇炎)。
健客價(jià)： ￥11清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥15清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥8透竅消腫，祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛，濁涕臭氣，嗅覺失靈等。
健客價(jià)： ￥18透竅消腫，祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛，濁涕臭氣，嗅覺失靈等。
健客價(jià)： ￥25散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥10散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥33清熱解毒，宣肺通竅。用于肺經(jīng)郁熱引起的鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥9散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥13.5散風(fēng)消炎，宣通鼻竅。用于鼻淵，鼻塞，流涕，前額頭痛；鼻炎，鼻竇炎及過敏性鼻炎。
健客價(jià)： ￥11散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥9散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥5.5散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥6散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎及鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥10散風(fēng)固表，宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺，表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重，鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥17
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