人們常說：“眼睛是心靈的窗戶”， 其實耳朵也是我們聯(lián)系外界的重要門戶，

　　但是我們經(jīng)常忽略耳朵在我們生活中起到的作用，往往會缺失對耳朵的保護。

　　在這個追求時尚另類的世界，為了凸顯我們是年輕人，怎樣才能彰顯我們特立獨行的個性呢?

　　從醫(yī)院耳鼻喉科來診患者結(jié)構(gòu)來看，突發(fā)性耳聾患者接診人數(shù)有增多趨勢，與不良生活方式有很大的關(guān)系，年輕人長期玩手機、 熬夜、 戴耳機聽歌、 看電影等，患上突發(fā)性耳聾的幾率也變大了。英國一項科學研究表明，長時間打電話、戴耳機聽歌，可導致耳聾提前30年到來。

　　突發(fā)性耳聾(簡稱突聾)是指突然發(fā)生的感音神經(jīng)性聽力下降。通常在數(shù)分鐘、數(shù)小時或一天之內(nèi)(一般在12小時左右)，患者聽力下降至最低點，部分患者伴有耳鳴、耳悶脹感、眩暈、聽覺過敏或重聽，耳周感覺異常，部分患者還會出現(xiàn)精神心理癥狀，如焦慮、睡眠障礙等。

　　突聾的病因和發(fā)病機制尚未完全明確，局部和全身因素均可能引起，常見的病因包括：血管性疾病、病毒感染、自身免疫性疾病、腫瘤等。突發(fā)性聾的病因不明，很多致病因素都可能導致突發(fā)性聾。一般認為精神高度緊張、工作壓力過大、情緒過于激動、過度熬夜、過于勞累、過度用耳機聽歌、睡眠欠佳等是突聾的可能誘因。

　　如果你出現(xiàn)下面這些癥狀，就要留意自己是不是得了突發(fā)性耳聾!

　　1.耳聾：此病來勢兇猛，聽力損失可在瞬間，幾個小時之內(nèi)發(fā)生，它的程度自輕度到全聾。既可以暫時性，也可永久性。

　　2.耳鳴：耳聾前后多有耳鳴發(fā)生，一般于耳聾前數(shù)小時出現(xiàn)，多為嗡嗡聲，可持續(xù)1個月或更長時間，有些患者可能強調(diào)耳鳴而忽視了聽力損失。

　　3.耳堵塞：耳堵塞感一般先于耳聾出現(xiàn)，這也是突發(fā)性耳聾標志的癥狀之一，患者可以很明顯的察覺。

　　4.眩暈：不同患者有不同程度的眩暈，常出現(xiàn)嘔吐，惡心的癥狀，持續(xù)一段時間后緩解，不反復發(fā)作。

　　突發(fā)性耳聾，日常保護還需要這樣做：

　　1.正確佩戴耳機，控制好戴耳機的時間，不宜戴太長時間，每隔半個小時拿掉耳機，耳機的音量不宜開的過大。

　　2.避免接觸噪音，保持規(guī)律的生活方式，良好的心態(tài)，注意飲食。

　　3.預防感冒，有一部分突發(fā)性耳聾患者可能與感冒有間接關(guān)系。

　　4.養(yǎng)成良好的生活習慣，不良的生活習慣，例如：熬夜，通宵不睡覺，吸煙喝酒。