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人為啥會(huì)暈車(chē)?那是大腦以為你中毒了

2017-09-15 來(lái)源:昆明國(guó)防醫(yī)院耳鼻咽喉科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大腦得到的信息含混不清。它從肌肉和眼睛得到的信號(hào)表示我們沒(méi)動(dòng),但內(nèi)耳的平衡傳感器卻說(shuō)我們?cè)趧?dòng)。這些信息無(wú)法匹配。

  暈過(guò)車(chē)的人都知道,那滋味可真不好受。在踏青的路上;在回家的途中;在旅游的時(shí)候…你興高采烈地坐上那輛開(kāi)往目的地的車(chē)車(chē),你以為,這是一次美妙的旅程,結(jié)果,雀躍的心還沒(méi)來(lái)得及平復(fù),你就吐了…腦袋暈了,胃也造反了,整個(gè)人都虛脫了。那人為什么會(huì)暈車(chē)呢?

  運(yùn)動(dòng)病又稱(chēng)暈動(dòng)病,是暈車(chē)、暈船、暈機(jī)等的總稱(chēng)。當(dāng)你坐車(chē)的時(shí)候,你的大腦對(duì)于你周?chē)沫h(huán)境會(huì)有沖突的信息,而大腦對(duì)此的反應(yīng)與你中毒時(shí)大腦的反應(yīng)相似。而嘔吐是將毒物排出體內(nèi)的最簡(jiǎn)單的方式。所以,暈車(chē)的人就容易發(fā)生嘔吐。

  那我們坐車(chē)的時(shí)候,大腦為什么會(huì)對(duì)周?chē)男畔⒏杏X(jué)混亂呢?

  我們?nèi)梭w丘腦的工作是翻譯身體發(fā)送過(guò)來(lái)的感覺(jué)信號(hào)。一般而言,當(dāng)你在移動(dòng)的時(shí)候,你的肌肉也在移動(dòng),你的眼睛在觀察你走過(guò)的距離,你還在依賴(lài)內(nèi)耳的“平衡傳感器”。這些細(xì)小的管道充滿了液體,液體的移動(dòng)能告訴我們,我們正在往哪里走。如果我們被上下顛倒,那么我們就能知道。如果我們走得很快,那么我們也會(huì)知道,因?yàn)檫@種液體遵循物理定律。丘腦會(huì)整理所有的信息,告訴你的大腦你在哪個(gè)空間中。

  但當(dāng)你在車(chē)上時(shí),你那毫無(wú)戒心的丘腦就會(huì)收集各種混雜在一起的信號(hào)。你的肌肉靜止不動(dòng),你的眼睛卻能看到你的何方,事實(shí)上,你移動(dòng)的速度還非???。接著上面提及的內(nèi)耳液體問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn),它們會(huì)因?yàn)槟愕囊苿?dòng)而左右搖擺晃動(dòng)。

  大腦得到的信息含混不清。它從肌肉和眼睛得到的信號(hào)表示我們沒(méi)動(dòng),但內(nèi)耳的平衡傳感器卻說(shuō)我們?cè)趧?dòng)。這些信息無(wú)法匹配。從進(jìn)化的角度來(lái)看,會(huì)導(dǎo)致這種感官信息不匹配的是神經(jīng)毒素或者毒藥。于是大腦就覺(jué)得它被下毒了。而當(dāng)它被下毒之后,它的第一反應(yīng)是擺脫毒藥。它不知道該做什么,所以為了以防萬(wàn)一它就讓你生病。所以我們會(huì)有暈動(dòng)病是因?yàn)槲覀兊拇竽X一直擔(dān)心它被下毒了。

  其實(shí),本來(lái)我們可愛(ài)的大腦是試圖幫忙的

  但…只是倒忙而已~

  那為什么坐后排更容易暈車(chē)?

  同樣的道理,坐在車(chē)后座能看見(jiàn)的范圍很小,當(dāng)你耳朵的平衡器官正在適應(yīng)向前移動(dòng)的速度時(shí),眼睛卻無(wú)法判斷自己是運(yùn)動(dòng)還是靜止,如果你盯住車(chē)內(nèi),大腦會(huì)收到“沒(méi)有移動(dòng)”的信號(hào),此時(shí),內(nèi)耳和大腦信息不同步,就容易出現(xiàn)頭暈。

  那么,有什么方法可以緩解下暈車(chē)的癥狀嗎?

  1、盯住車(chē)外高樓或遠(yuǎn)眺,這樣能讓內(nèi)耳和大腦保持同步,可緩解頭暈。

  2、乘坐交通工具前不要吃得太飽,不要吃油膩食物,提早吃一些易消化的食物。

  3、選擇前排通風(fēng)良好的座位,雙目遠(yuǎn)眺,面向前方,或者閉目養(yǎng)神。

  4、保持愉快情緒,心理暗示不會(huì)暈車(chē),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、和人聊天。

  5、坐車(chē)之前一個(gè)小時(shí)嚼塊生姜,生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺(jué)。如果是氣味暈車(chē),可以吃點(diǎn)薄荷糖或聞聞新鮮橘皮的味道。

  6、按手腕,如果感到胃部不適,惡心想吐,可用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處,按壓幾分鐘,暈車(chē)癥狀就能減輕。

  以上方法有無(wú)作用,亦因人而異。其實(shí)根據(jù)致暈閾值的概念,人只要提高閾值了,適應(yīng)了,就基本可以避免暈車(chē)喲。

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