有哪些疾病藏在耳鳴背后？保護(hù)聽力只要兩個動作：捏、搓

2017-07-09 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺就是耳鳴現(xiàn)象，耳鳴癥狀輕時常被人們忽略，可是癥狀嚴(yán)重時，常常會導(dǎo)致人們坐立不安、心煩意亂。耳鳴是由什么原因產(chǎn)生的呢？常見的有以下這幾種原因：

　　有哪些疾病藏在耳鳴背后？

　　1、神經(jīng)衰弱

　　耳鳴還與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、焦慮不安時，也可出現(xiàn)耳鳴。有神經(jīng)衰弱的人常出現(xiàn)耳鳴，這種耳鳴音調(diào)高低不定，多為雙側(cè)性，并伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢等癥狀。

　　另外，身體虛弱時，由于血管張力不足，局部供血不良而引起耳鳴。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為它是腎虛的表現(xiàn)。

　　2、頸部疾患

　　頸部腫痛或患有其它頸部疾病，壓迫了頸動脈時，可引起受壓的一側(cè)耳鳴。這種耳鳴的特點是持續(xù)性，低音調(diào)，耳鳴的程度可隨體位的變化而變化。

　　3、耳部疾病

　　當(dāng)耳內(nèi)異物、炎癥腫脹發(fā)生阻塞、耳膜充血、內(nèi)響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等癥，均可發(fā)生傳導(dǎo)性耳鳴。這種耳鳴的特征是單側(cè)性，即耳鳴發(fā)生于病變的一側(cè)，且音調(diào)較低，有節(jié)律性，如“隆隆聲”，“轟轟聲”。

　　4、中毒癥狀

　　常用的抗生素如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等，對聽神經(jīng)及前庭神經(jīng)均有毒害作用。其中早期可出現(xiàn)耳鳴，這種耳鳴往往是高音調(diào)，呈雙側(cè)性。若不及時停藥，可迅速發(fā)展成耳聾，且難以逆轉(zhuǎn)。

　　5、噪聲損傷

　　短暫的強(qiáng)噪聲或長期反復(fù)的噪聲（如職業(yè)噪聲，搖滾樂和迪斯科音樂。強(qiáng)音量立體聲耳機(jī)等）均可導(dǎo)致聽力下降并伴耳鳴和眩暈，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)幻聽及神經(jīng)衰弱。

　　保護(hù)聽力只要兩個動作：捏、搓

　　正耳朵雖然每天被人使用，卻不像眼睛和嘴巴那樣被人重視，甚至很多時候人們都感覺不到它的存在。及時耳朵生病了，還是不受重視，直至耳聾出現(xiàn)才后悔莫及。

　　耳朵保健一直很少受到關(guān)注，而老年性聽力減弱也是很多老年人都要承受的痛苦。在此，小編提醒您：常做2個動作對耳朵進(jìn)行保健可以延緩耳朵衰老。

　　捏耳

　　據(jù)資料所載，人耳的形貌，頗似倒臥于母體腹中的胎兒，因而，恰當(dāng)而適時地捏動雙耳垂，能收到抗衰、養(yǎng)顏的效果。其方法是用拇指、食指輕巧而有節(jié)奏地捏壓耳垂的正中區(qū)域，每日2~3次，每次1分鐘，持之以恒做下去，即能美白容顏，又能增添雙目的神采。

　　此外，配合用小指尖點壓耳甲腔區(qū)域，刺激或調(diào)節(jié)體內(nèi)性腺激素，使之保持在較為正常水平，更有助于防衰、抗衰效應(yīng)的發(fā)揮，煥發(fā)美麗而又健康的容顏。

　　搓耳

　　雙手掌輕握雙耳廓，先從前向后搓49次，再由后向前搓49次，以使耳廓皮膚略有潮紅，局部稍有烘熱感為度。每日早、晚各1次，搓后頓有神志清爽、精力倍增、容光煥發(fā)的感覺。

　　若患有某些慢性疾病，在搓耳之后，還應(yīng)搓相應(yīng)區(qū)域，如高血壓者，用拇指搓耳輪后溝，向下搓時用力稍重，向上搓時用力稍輕;低血壓者，用力搓的程度恰好與高血壓相反。

　　若患腰腿酸痛者，用拇指從上向下搓捏耳舟區(qū)域。食指需用力稍重，拇指僅扶持而隨食指滑動，如此搓捏49次。若失眠或夜深難眠者，在臨睡前，食指搓壓雙耳三角窩區(qū)，每次持續(xù)1~3分鐘，可望獲得滿意而香甜的睡眠。

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