眩暈在生活中會普遍出現(xiàn)在每個人的身上，有由自身疾病引起的眩暈比如：貧血、糖尿病、高血壓等疾病引起的眩暈；還有外界條件自身運(yùn)動作用下，產(chǎn)生的眩暈，比如：長時間坐車、游樂場里的搖擺或旋轉(zhuǎn)式的娛樂機(jī)器。但以上這些“眩暈”一般情況下，你還會站得穩(wěn)穩(wěn)的，因?yàn)榍巴ミ@偉大的零件一直在你的耳朵里進(jìn)行調(diào)試，使你盡快適應(yīng)外界導(dǎo)致的不適，保持身體的平衡?？墒牵坏┻@零件出了毛病，你立馬有一種“暈死”的感覺。

　　前庭有什么作用？

　　前庭位于內(nèi)耳，能感受頭部位置變動的情況，與維持身體平衡有關(guān)。耳前庭是內(nèi)耳的組成部分，它控制著平衡、協(xié)調(diào)、垂直平衡、肌肉緊張度及身體所有的肌肉，包括眼睛的肌肉。正是由于耳前庭的存在我們才可以在空間中表達(dá)我們的身體，作出各種動作。耳前庭還是身體傳達(dá)給肢體所有感官信息的重要中繼站。如果一個人暈車或暈船,就是他的前庭和半規(guī)管在起作用。

　　前庭神經(jīng)炎是臨床常見外周性眩暈疾患。發(fā)作時癥狀往往比較重，患者甚至感覺“要暈死”。該病多罹患于20～60歲成人，發(fā)病率為3.5%。前庭神經(jīng)炎最常見的病因是病毒感染，病前常有上呼吸道感染史。

　　前庭神經(jīng)炎有什么危害？

　　前庭神經(jīng)炎起病急，多于晨起突然發(fā)作眩暈，數(shù)小時達(dá)到高峰，伴有惡心、嘔吐，可持續(xù)數(shù)天、數(shù)周。眩暈癥狀至少持續(xù)24小時，通常超過72小時。初始癥狀較重，患者喜靜不喜動，頭位改變會加重眩暈。患者多無法行走，需臥床。但無聽力下降和耳鳴的癥狀。因?yàn)闀?yán)重影響生活及生理，許多人常因此心情低落，深怕自己得了不治之癥，無法恢復(fù)。其實(shí)無須如此擔(dān)心，因?yàn)榍巴ド窠?jīng)炎為自限性疾病，即使沒有任何治療也會自行痊愈，只是需要一段時間。

　　好消息是前庭神經(jīng)炎是可治愈的

　　前庭神經(jīng)炎的自然病程需要數(shù)周到數(shù)月。絕大部分患者均可自然好轉(zhuǎn)，很少有后遺癥；前庭功能鍛煉可以加速中樞代償和促進(jìn)恢復(fù)。但因?yàn)椴≌鲊?yán)重影響患者的生活需要在急癥期到醫(yī)院就醫(yī)治療，需要24小時到72小時的臥床休息以及前庭抑制劑治療。癥狀小時后立刻停藥，并盡早進(jìn)行前庭功能的訓(xùn)練，訓(xùn)練包括以下循序漸進(jìn)的過程--低頭、抬頭，左右轉(zhuǎn)頭，左右頭部傾斜--凝視訓(xùn)練--位置訓(xùn)練---姿勢訓(xùn)練等。

　　飲食上的調(diào)養(yǎng)：

　　雞肝：雞肝含有豐富的維生素B1可營養(yǎng)神經(jīng)的作用，對于神經(jīng)炎的患者有促進(jìn)恢復(fù)的作用。

　　牛奶：牛奶富含優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)蛋白，可以增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，有利于身體的恢復(fù)。

　　不吃油膩、辛辣、富含咖啡因的食物，以免加重神經(jīng)炎的病情。