遠(yuǎn)離過敏，守護(hù)健康

　　引起變態(tài)反應(yīng)的抗原物質(zhì)稱為變應(yīng)原（allergen）。變應(yīng)原可以是完全抗原（如微生物、寄生蟲、花粉、異種動(dòng)物血清等），也可以是半抗原（如藥物和一些化學(xué)制劑）。有時(shí)變性的自身成分作為自身抗原，也可引起變態(tài)反應(yīng)發(fā)生。尋找過敏原并采取有效措施，避免與之接觸是治療過敏性疾病的首選方法。

　　常見變應(yīng)原

　　塵螨：屋塵中最重要誘發(fā)過敏性疾病的是屬于Dermatophagoids的塵螨。在我國(guó)，有70－80％的過敏性疾病患者對(duì)塵螨致敏。這類屋塵中的螨以屋塵螨（Der.pteronyssinus）和粉塵螨（Der.farine）最常見且重要。與之有交叉變應(yīng)原的還有梅內(nèi)氏螨和倉(cāng)儲(chǔ)螨等。顯微鏡下的屋塵螨長(zhǎng)約400—500μm,粉塵螨長(zhǎng)約300—400μm,為有八只腿的蜘蛛綱小動(dòng)物。它們以吃每人每天脫落下來的多達(dá)5千萬(wàn)個(gè)皮膚鱗屑生長(zhǎng)繁殖。每克屋塵中可含有多達(dá)1350個(gè)塵螨，塵螨最常居住的地方——床，可含有2百萬(wàn)個(gè)塵螨。塵螨在溫暖（18－30C）而潮濕（RH70％－80％）的季節(jié)生長(zhǎng)最好。但是即使在極干燥的環(huán)境中，深藏在沙發(fā)、地毯、或床墊中的螨要好幾個(gè)月才會(huì)死去，居室中的變應(yīng)原水平才會(huì)下降。

　　塵螨屬于常年性的變應(yīng)原，但是在秋季，居室中塵螨變應(yīng)原的水平最高，因此出生在秋季的嬰兒患哮喘的出發(fā)年齡比較小，對(duì)塵螨致敏的患者在秋季病情往往會(huì)加重。

　　室外真菌

　　最常見的室外真菌是交鏈孢霉和枝孢霉,其次是孺孢霉和鐮刀菌屬。在室外，大多數(shù)真菌在18－32C及≥65%的濕度生長(zhǎng)最好（我國(guó)南方的梅雨時(shí)節(jié)，北方的麥?zhǔn)涨昂?，是霉菌生長(zhǎng)的最佳時(shí)期）。它們生長(zhǎng)在植物上及腐敗的植被中，也來自肥沃的土壤和枯草中，它們發(fā)出的孢子在空氣中飄散，是誘發(fā)哮喘的主要部分。

　　室內(nèi)真菌

　　室內(nèi)真菌中最重要的是曲霉菌屬和青霉屬（就是潮濕的地下室發(fā)出的綠霉）。陰暗、潮濕、通風(fēng)不良的居室，特別是地下室是真菌生長(zhǎng)的理想的地方，其次是盥洗間和廚房，空調(diào)機(jī)和加濕器也可為霉菌生長(zhǎng)的處所。

　　花粉

　　樹、牧草、和雜草三大類植物的花粉是通過風(fēng)來傳播的，在空氣中散布的這些花粉是氣傳變應(yīng)原的重要來源，這些花粉無(wú)香味、數(shù)量大、重量輕、傳播面積廣，可隨風(fēng)飄向高空和遠(yuǎn)處的田園和城鎮(zhèn)，是誘發(fā)過敏性疾病的主要變應(yīng)原?？諝庵械幕ǚ垲w粒在暖和的有太陽(yáng)的日子里每立方米可多達(dá)800個(gè)，一般在暴風(fēng)雨前數(shù)量最多，下雨天可大大減少。春季，風(fēng)媒花粉多來源于樹木，如松、柏、楊、榆、柳、樺樹等。晚春和初夏的風(fēng)媒花粉多來源自牧草。夏末和秋初的風(fēng)媒花粉多來源自雜草類。在我國(guó)以蒿草最常見，其次為藜草、豚草、律草等。這些草花粉飄散時(shí)間長(zhǎng)，引起的癥狀較重，癥狀持續(xù)的時(shí)間也較長(zhǎng)。90%的花粉癥為夏秋季花粉所致。以蒿草為例，每立方米空氣中有13個(gè)花粉顆粒即可引起。