手腳麻木是重大疾病的先兆嗎
很多重大疾病發(fā)作前都會出現(xiàn)手腳麻木的癥狀,而也有一些其它原因會導致手腳出現(xiàn)麻木,不管是什么原因,都需要及時就醫(yī)檢查出病因。
手腳麻木的患者大多是頸椎病、風濕、類風濕等所導致的,而此類患者在治療的時候一般采取保守治療方法,沒有真正的將病根拔出,忽略了手腳麻木是致殘的信號。
手腳麻木實際在病癥范疇稱為痹癥,是由風、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號,當邪毒氣侵入五臟六腑之前,專業(yè)感覺是手腳麻木,四肢酸脹、沉、痛、有針刺感,這就是經(jīng)絡受阻發(fā)出的信號,也是人體防御的較后防線,如不及時治療,經(jīng)絡受損,從而破壞了人體神經(jīng)傳導功能系統(tǒng),造成神經(jīng)壞死,較終發(fā)生中風、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽,抱憾終生。
2哪些疾病會導致手腳麻木
1動脈硬化
麻木特點:多為一側上肢或下肢或半身麻木,一般持續(xù)幾小時至數(shù)天,如不及時治療,會發(fā)展成半身不遂而癱瘓。
2腕管綜合征
麻木特點:屈腕時手指麻木加重。
3頸椎病
手麻最常見的原因,中老年人,久坐不動、頸椎姿勢異常的白領等等都是高發(fā)人群。頸椎病致使頸椎間盤突出或增生,使相關的關節(jié)突壓迫鄰近的頸椎根,便會手指發(fā)麻的癥狀。高危人群出現(xiàn)手麻,可以到骨科就診。
4一過性腦缺血
引起一過性腦缺血發(fā)作的原因很多,但一般公認,腦內(nèi)及腦外動脈粥樣硬化是最常見的病因。一過性腦缺血發(fā)作好發(fā)于老年人,尤其一側肢體發(fā)麻要引起重視,及時到神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī)。
5糖尿病
雙側對稱性出現(xiàn)手指發(fā)麻是糖尿病周圍神經(jīng)病變的常見癥狀。糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病的常見并發(fā)癥,許多糖尿病患者血糖控制不好,早期就會出現(xiàn)并發(fā)癥。定期測血糖,有相關癥狀及時到內(nèi)分泌科就診。
6痛風
臨床顯示,手麻的患者中約有1%是痛風所致,可能因尿酸沉淀在正中神經(jīng)處,壓迫到正中神經(jīng),而出現(xiàn)手麻疼痛問題。
3怎樣運動緩解手腳麻木
1頸部與肩部運動
十指交握放在腦后,重量置于手和手臂,將頭往下壓,脖子伸直,深呼吸5次。十指交握放在腦后,重量置于手和手臂,將頭往下壓。右手放在左耳,輕輕勾住,讓頭朝右手邊,深呼吸5次,反復練習幾次左手。
慢慢旋轉(zhuǎn)頸部,順時針、逆時針各5次。將肩膀提高,吐氣并放下,重復4~5次?;蝿蛹绨?向后5次,向前5次。面對右后的底部,重復3次5次,然后在相反方向。放松坐著,手臂垂直平放于膝,然后抬頭挺胸,二者交替運動3~5次。
2腳部與足部運動
將腿彎曲提起與胸平行,提起、放下各5次,可讓你備感舒適。順時針、逆時針轉(zhuǎn)動腳踝各10次。將腳趾并攏,彎曲向上,伸直向下交替做5次。腳平貼于地然后換腳,重復練習20~30次。
4手腳麻木要注意什么
手腳麻木日常生活注意事項手腳麻木是很多疾病的常見并發(fā)癥,特點是容易反復發(fā)作,不易徹底根治,其實要想徹底根治手腳麻木,不但要注意藥物治療,在日常生活中也有很多需要注意的地方。首先手腳麻木患者要注意按時作息。做到飲食有節(jié),尤其不可過食肥甘厚味,預防“三高”血癥。
中年以上,尤其是體型肥胖者,如見食指、中指或舌根麻木,應積極采取措施,預防中風的發(fā)生。風濕骨病手腳麻木患者,應注意保暖防潮,尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒,或嚴寒的氣候往往會加重麻木的癥狀。此外手腳麻木患者還要保持心情愉快,避免憂思惱怒。
活血化瘀,醒腦通絡,潛陽熄風。用于因瘀血、肝陽上亢出現(xiàn)之中風先兆,如肢體麻木、頭暈目眩等和腦血栓形成出現(xiàn)的中風不語、口眼歪斜、半身不遂等癥。具有預防和治療作用。
健客價: ¥52有止眩暈,補氣血,通血脈,舒筋活血等作用??捎糜诟哐獕翰。X血栓,腦動脈硬化引起的頭暈,頭脹,頭痛,目眩,肢體麻木以及心腦血管疾病引起的偏癱等病癥。
健客價: ¥32益氣養(yǎng)陰,活血健腦。用于氣陰兩虛、瘀阻腦絡引起的胸痹心痛,中風后遺癥,癥見癡呆、健忘、手足麻木癥,冠心病心絞痛,缺血性心腦血管疾病,高脂血癥見上述證候者。
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健客價: ¥215補氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效?;钛?。用于心血瘀阻型胸痹的輔助治療,可緩解胸悶、心痛、心悸。調(diào)節(jié)血壓、血脂,預防心腦血管疾病。
健客價: ¥2014.86?活血化淤,祛風除濕,修復各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
健客價: ¥59補氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效?;钛?。用于心血瘀阻型胸痹的輔助治療,可緩解胸悶、心痛、心悸。調(diào)節(jié)血壓、血脂,預防心腦血管疾病。
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健客價: ¥69活血舒筋,驅(qū)風除濕。用于風濕痹痛,手足麻木酸軟。
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健客價: ¥7.5祛風除濕,活絡止痛,補益肝腎。用于風濕瘀阻、肝腎不足所致的痹病,癥見肢體拘攣、手足麻木、腰腿酸痛。
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健客價: ¥68定驚,熄風。用于眩暈頭痛,驚風癲癇,肢體麻木,腰膝酸痛。
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健客價: ¥30調(diào)和氣血,安神鎮(zhèn)靜。用于偏癱,高血壓,神志紊亂,口眼歪斜,肢體麻木,失眠。
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健客價: ¥61祛風除濕,活血止痛。用于風寒濕痹,手足麻木,腰腿酸痛;跌撲損傷,瘀滯腫痛。
健客價: ¥24.8祛風除濕,舒筋通絡,活血止痛。用于肢體拘攣,手足麻木,腰腿酸痛。
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健客價: ¥18祛風,舒筋,活絡,除濕。用于風寒濕痹引起:肢體疼痛,手足麻木,筋脈拘攣,中風癱瘓,口眼歪斜,半身不遂,言語不清。
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