聲帶息肉不處理會(huì)有危害嗎預(yù)防聲帶息肉應(yīng)注意10點(diǎn)

　　聲帶息肉這種疾病，在他發(fā)病的最開(kāi)始是很難被人發(fā)覺(jué)的，同時(shí)也并不是每個(gè)人都有機(jī)會(huì)患上聲帶息肉疾病，所以讓很多朋友都忽略了聲帶息肉疾病帶來(lái)的危害了，現(xiàn)在我們就請(qǐng)有關(guān)專家為大家介紹一下，聲帶息肉疾病會(huì)帶來(lái)的三大危害是什么？

　　聲帶息肉的危害

　?。ㄒ唬┌l(fā)病率逐漸增高

　　聲帶息肉多為發(fā)聲不當(dāng)過(guò)度發(fā)聲所致，也為一次強(qiáng)烈發(fā)聲之后所引起，本病多見(jiàn)于職業(yè)用聲過(guò)度用聲的病人，也繼發(fā)于上呼吸道感染。慢性喉炎的各種病因，均引起聲帶息肉，特別是長(zhǎng)期用聲過(guò)度，用聲不當(dāng)，有著極其重要的激發(fā)因素，此病常見(jiàn)于職業(yè)用聲者用聲過(guò)度的人如大喊大叫，成人兒童均患病。

　?。ǘ╇[蔽攻擊性強(qiáng)

　　聲帶小結(jié)、聲帶息肉皆是慢性喉炎的一種類型，其病因與慢性喉炎相同。小結(jié)位于雙側(cè)聲帶前、中1/3匯合處灰白色點(diǎn)狀突起。息肉多為一側(cè)單發(fā)多發(fā)，有蒂?gòu)V基，常呈灰白色半透明樣，為紅色小突起，有蒂者常隨呼吸上下移動(dòng)，大者阻塞聲門發(fā)生呼吸困難，影響發(fā)音。

　　（三）癌變率高

　　聲帶息肉的致命殺傷力在于突發(fā)癌變。從80-90年代，因形成的聲帶息肉的性質(zhì)不同，癌變率逐漸增高。而在癌變中癌變后，許多息肉患者沒(méi)有不適的感覺(jué)，不知不覺(jué)發(fā)展，不知不覺(jué)癌變，這也是息肉最怕的特點(diǎn)。

　　預(yù)防聲帶息肉需注意10點(diǎn)

　　1、每一句話的第一個(gè)字應(yīng)輕松地發(fā)聲，且氣流與聲音同時(shí)出來(lái)（此為軟起聲方法）。

　　2、注意聲帶休息，工作時(shí)避免滔滔不絕，工作之余避免長(zhǎng)時(shí)間聊天。

　　3、說(shuō)話速度適中，一句話的字?jǐn)?shù)以七到十個(gè)字為限，并且句子與句子間需做停頓休息。

　　4、若遇有需大聲說(shuō)話又無(wú)麥克風(fēng)的情形下，應(yīng)使用丹田之氣，避免屏氣式（即利用腹部肌肉力量）的發(fā)音。

　　5、注意說(shuō)話的音調(diào)，不宜太低或過(guò)高，如此可減少發(fā)聲時(shí)之阻力及聲帶緊張度。不可常使用耳語(yǔ)說(shuō)話，有人認(rèn)為小聲說(shuō)話能使聲帶休息，其實(shí)不然，小聲說(shuō)話是在聲帶較緊張的狀態(tài)下發(fā)的音，時(shí)間稍長(zhǎng)聲帶會(huì)更加疲勞。

　　6、使用適當(dāng)?shù)囊袅空f(shuō)話，機(jī)動(dòng)性地輔助使用麥克風(fēng)。

　　7、一天應(yīng)喝1000至2000毫升白開(kāi)水，保持喉嚨濕潤(rùn)，以補(bǔ)充聲帶因長(zhǎng)期使用而散失水分。

　　8、要有穩(wěn)定的情緒，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以保持良好的聲帶彈性。

　　9、不抽煙、喝酒，其他如咖啡、濃茶、辣椒、冷飲、巧克力或乳制品應(yīng)盡量避免。

　　10、注意聲帶休息，工作時(shí)避免滔滔不絕，工作之余避免長(zhǎng)時(shí)間聊天。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠(chéng)為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。