“打呼嚕”與“高血壓”有什么聯(lián)系?
說起打呼嚕,大多數(shù)人會想到男人睡覺的時候,殊不知,其實女性睡覺也打呼嚕,只是女性打呼??赡苁歉哐獕赫髡?/p>
高血壓與打呼嚕有什么關(guān)系
人們在睡眠時呼吸頻率及深淺不是絕對均勻的,甚至可有短暫呼吸暫停現(xiàn)象,如果一次暫停少于10秒,不會影響睡眠時動脈血液中的氧含量,屬于正常。但若一次暫停達10秒鐘以上,則稱為呼吸暫停。引起睡眠呼吸暫停的原因很多,阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征是由于氣道阻塞產(chǎn)生的一系列后果。由于低氧刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)使病人憋醒,然后又恢復(fù)正常,如此反復(fù)憋醒,一夜發(fā)生數(shù)十次以上,覺醒次數(shù)增加,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低下,呈淺睡狀態(tài),患者就會越睡越困。
調(diào)查顯示,在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征病人中,有50%以上并發(fā)有高血壓,而原發(fā)性高血壓病人中,有30%的人合并有阻塞性睡眠暫停綜合征。半數(shù)以上患者血壓波動幅度大,睡眠時血壓不下降,甚至有的夜間血壓超過白天,大部分患者都有晨起血壓高的表現(xiàn)
女性打呼嚕是高血壓嗎?
女性聚會中往往會聽到她們對先生打呼嚕的抱怨聲。事實上,打鼾不只是男人的專利,女人也會有打鼾的困擾。最新的研究報告指出,窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女人,一旦出現(xiàn)經(jīng)常性的打呼嚕,就表示有潛伏的高血壓和心臟病。
研究人員發(fā)現(xiàn),40%中年男性及30%中年女性是經(jīng)常打呼嚕的。由不明原因使得空氣供應(yīng)不夠順暢,因而導(dǎo)致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠質(zhì)量低下等問題。長此以往,不但會影響個人的睡眠,還會造成精神不集中、工作效率差等后遺癥,甚至危害身體健康。
研究人員追蹤訪問了數(shù)萬名中年女性。數(shù)據(jù)顯示,體重過重、年紀(jì)過大、有抽煙習(xí)慣的人固然會出現(xiàn)打呼嚕問題,但是年紀(jì)輕、身材苗條、不抽煙的女性,也同樣會出現(xiàn)打呼嚕癥狀。更令人擔(dān)心的是,打呼嚕與高血壓有潛在的關(guān)聯(lián)性。
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健客價: ¥32平肝降火,利濕化瘀。適用于高血壓病合并高脂血癥之肝火亢盛證,癥見頭痛眩暈,耳鳴目脹,面赤,脈弦等。
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健客價: ¥20降低血壓。用于高血壓及其引起的頭痛、目眩。
健客價: ¥15清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺、痰熱壅盛所致的頭暈?zāi)垦!㈩^痛失眠、煩躁不安;高血壓病見上述證候者。
健客價: ¥11清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺,痰熱壅盛所致的頭暈?zāi)垦?、頭痛失眠、煩躁不安;高血壓病見上述癥候者。
健客價: ¥38平肝潛陽。用于肝陽上亢所致的眩暈,癥見頭暈、頭痛、項強、血壓偏高。
健客價: ¥16