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應對聲音嘶啞的九個食療法

2015-09-21 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:聲音嘶啞是不是無藥可救了呢?不做手術還可以恢復以前的聲音嗎?當然不是無藥可救,別擔心,食療就可以為廣大聲音嘶啞的患者緩解病情,下面我們?yōu)榇蠹医榻B九種食療的方法,希望對大家有所幫助。

  聲音嘶啞是不是無藥可救了呢?不做手術還可以恢復以前的聲音嗎?當然不是無藥可救,別擔心,食療就可以為廣大聲音嘶啞的患者緩解病情,下面我們?yōu)榇蠹医榻B九種食療的方法,希望對大家有所幫助。

  應對聲音嘶啞的九個食療法

  1.玉竹油豆腐。配方:玉竹、麥冬各25克,豬肉餡150克,油豆腐500克,蔥花、姜片、黃酒、醬油、食鹽、味精淀粉各適量。

  制法:將豬肉餡加蔥花、生姜、黃酒、食鹽、味精、醬油、水淀粉調勻。油豆腐撕一小口,加入豬肉餡,用水淀粉合口。玉竹、麥冬水煮20分鐘,取汁燜煮油豆腐半個小時即可。

  功效:滋陰潤肺、清熱利喉,適用于急性喉炎患者。

  2.胖大海5枚,冰糖適量。將胖大海洗凈,同冰糖放入碗內,沖入開水,加蓋浸泡30分鐘后飲用。每天上、下午各1次。可清熱、解毒、潤肺,用治干咳音啞、咽干喉痛及扁桃體炎、牙齦腫痛等。

  3.冰糖50克,梨2個。將梨洗凈切塊,同冰糖共放入鍋中加水煮爛,每日分兩次服用??汕鍩釢櫤恚?a target="_blank" href="http://www.hbyuguan.com/ebhpd/819292.html" name="InnerLinkKeyWord">痰降火,用治聲音嘶啞,對嗓子有保護作用。亦可將梨洗凈切塊,絞取汁液,徐徐咽下,每次1小杯,有同等功效。

  4.荊芥穗、杏仁、桔梗各10克,煎水約100毫升,不拘次數,頻頻下咽??捎糜谕飧酗L寒、頭痛惡風、聲音嘶啞、微咳、微熱等癥。

  5.百合30克,麥門冬、紫苑各10克。水煎2次,煎液混勻后,早晚分服。適用于口干咽燥、舌紅煩渴、尿黃便秘、干咳音啞等癥。

  6.薄荷、菊花各10克,加鹽少許,頻頻含漱,漱口時應深至咽部。適用于咽喉部發(fā)炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等癥。

  7.茶葉3克,蘇葉3克,食鹽3克。先用砂鍋炒茶葉至焦,再將食鹽炒至紅色,同蘇葉加水共煎湯服,每日2次??汕鍩嵝卫?,用治外感引起的聲音嘶啞。

  8.咸橄欖5個,竹葉5克,烏梅2個,綠茶3克,白糖10克。共煎水,日服2次,每次1杯。可清咽潤喉,用治久咳及勞累過度或煙酒過量引起的聲音嘶啞。

  9.金針菜(黃花菜)50克,蜂蜜適量。將金針菜加水一碗煮熟,調入蜂蜜,含在口中浸漱咽喉片刻,徐徐咽下。每日分3次服??汕鍩崂剩弥温晭诶垡鸬穆曇羲粏?。

  溫馨提醒:

  大家都知道聲音對我們的重要性,在日常生活中除了堅持用以上推薦9個食療配方,最重要的還是要注意生活細節(jié),科學用嗓,這樣才能有效遠離聲音嘶啞的癥狀。

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