鼻出血應(yīng)該如何預(yù)防預(yù)防鼻出血的方法

2015-06-10 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：鼻出血又稱鼻衄，多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。鼻出血多為單側(cè)，亦可為雙側(cè)；可間歇反復(fù)出血，亦可持續(xù)出血；出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可引起失血性休克；反復(fù)出血?jiǎng)t可導(dǎo)致貧血。多數(shù)出血可自止。那我們應(yīng)該如何預(yù)防鼻出血呢？

　　1.飲食方面。多喝水.多吃新鮮蔬菜、水果.補(bǔ)充維生素.不吃辛辣刺激的食物，保持大便通暢。

　　2.氣候干燥時(shí)，要注意保持鼻粘限濕潤(rùn)，可在室內(nèi)加盆水或使用加濕器，外出可在鼻腔內(nèi)徐些配藥膏或石蠟油等。

　　3.煙、酒對(duì)鼻粘膜都有刺激作用，所以應(yīng)該戒掉。

　　4.加強(qiáng)鍛煉，避免受涼感冒而引起呼吸道感染，導(dǎo)致咳嗽、打頃嚏，誘發(fā)出血。實(shí)在忍不住要咳嗽、打噴嚏時(shí)，可用舌尖頂住上膊.減輕壓力。

　　5.有心血管、血液、肝、腎疾病時(shí).要積極治療原發(fā)病。

　　6.不要用力擒鼻，戒指挖鼻孔的壞習(xí)慣.以免誘發(fā)鼻出血。

　　7.對(duì)反復(fù)出血的思者鼻中隔有血管擴(kuò)張者，可在病變處粘放下注射硬化劑，造成瘢痕封閉血管。鼻涕中帶血，或經(jīng)常有少量出血，常是腫瘤的早期癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院檢查.以明確診斷和及時(shí)治療。

（實(shí)習(xí)編輯：邱溢懿）

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