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緩解喉嚨痛的小妙招

2015-03-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:相信大家都受過(guò)嗓子痛的“折磨”。據(jù)美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站報(bào)道,嗓子痛一般有3類原因,下面我們就來(lái)了解一下。

   嗓子痛3類原因:

 
  第一是病毒性感染,如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽峽炎等;

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  第二是細(xì)菌感染,比如鏈球菌咽炎、扁桃腺炎、會(huì)厭炎、懸雍垂炎;在極少數(shù)情況下,淋病、衣原體感染等性傳播疾病也會(huì)導(dǎo)致嗓子痛;
 
 
  第三是外部刺激物或其他疾病,如空氣濕度低、空氣污染、長(zhǎng)時(shí)間用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲勞等。
 
  絕大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。這種情況下千萬(wàn)不要亂用抗生素。否則不但容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),還要忍受惡心、嘔吐、皮疹等副作用。而且抗生素還會(huì)殺死很多有益細(xì)菌,使某些有害細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性。

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  一般來(lái)講,對(duì)付嗓子痛有幾個(gè)不錯(cuò)的家庭療法:
 
  熱鹽水漱口:將0.5克食鹽溶解在0.23升熱水中,每小時(shí)漱口一次,勿咽下。
 
  滋潤(rùn)喉嚨:喝點(diǎn)熱湯、熱茶都會(huì)讓嗓子舒服一點(diǎn)。
 
  增濕:使用加濕器提高室內(nèi)空氣的濕度,室內(nèi)的溫度不要過(guò)低。如果沒(méi)有加濕器,可以加熱一盆水,讓其慢慢蒸發(fā)。
 
  遠(yuǎn)離煙霧:不吸煙,更要注意遠(yuǎn)離二手煙。
 
  如果癥狀不見(jiàn)緩解,可以考慮幾種非處方藥物:
 
  潤(rùn)喉片:大部分非處方的潤(rùn)喉片既安全效果又好。它所含的局部麻醉劑能較好地消除嗓子疼痛。另外,普通的止咳片也可以派上用場(chǎng)。
 
  解充血藥:該藥能收縮鼻腔黏膜,讓鼻子呼吸更順暢,對(duì)于鼻液倒流引起的嗓子痛有很好的治療效果。不過(guò)兒童用藥需遵醫(yī)囑。
 
  止痛藥:一些常見(jiàn)的消炎鎮(zhèn)痛藥(阿司匹林、布洛芬)足以緩解疼痛。
 
  需注意的是,自療中出現(xiàn)以下癥狀請(qǐng)及時(shí)就醫(yī):1.流口水,呼吸困難;2.吞咽時(shí)有不適感;3.聲音變得含糊不清;4.高燒或皮疹。

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