一是到耳鼻喉科門診做耳鳴咨詢。耳鳴是由于大腦把正常的聲音刺激錯誤地認定為惡性刺激,形成惡性循環(huán)而致。通過耳鳴咨詢,使患者了解耳鳴及其所帶來的不良反應發(fā)生的原因,通過患者的理性認知使耳鳴成為一種“中性”刺激,避免惡性循環(huán)。
二是配個MP3,選些自己喜歡的、比較舒緩的音樂聽,每日聽3次,每次40~60分鐘,音量要既能聽到自己耳鳴聲,又能聽到音樂的聲音。大約半年的時間就能夠在大腦中重新建立起一種條件反射系統(tǒng),切斷惡性刺激從大腦皮層傳向邊緣系統(tǒng)的通路,從而減輕或治愈耳鳴。
腎虛引起多吃核桃" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201501/805852588-20150109160305476.jpg" />
三是經(jīng)常做做自我按摩:兩手掌心緊按兩耳外耳道,使外耳道口暫時處于封閉狀態(tài),兩手的中指放于枕部,食指疊放于中指上,食指從中指上滑下,輕輕叩于腦后枕部,這時耳中有放炮樣聲響,如此連續(xù)開閉放響9下。以上算作1回,每次可做3回,每天可做3次。
四是對癥食療。一般老年人因腎虛耳鳴的較多,可每天吃幾個核桃,或常食用烏雞膏粥:烏雞50克,粳米150克,加水做粥。脾虛所致的耳鳴可常食用柿棗餅、蓮實粥。柿棗餅:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成餅。蓮實粥:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鮮蓮煮粥,適合心脾兩虛導致的耳鳴。
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補腎,溫肺,潤腸。用于腎陽不足,腰膝酸軟,陽痿遺精,虛寒喘嗽,腸燥便秘。
健客價: ¥64枸櫞酸西地那非片:西地那非適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥431溫陽補腎。主治用于腎氣虧虛,陽氣不足所致的陽萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥22溫陽補腎。用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥24清肝瀉火,利濕通竅。用于上焦?jié)駸幔^暈頭痛,耳聾耳鳴,耳內(nèi)流膿。
健客價: ¥39.9益腎利濕。用于腎虛挾濕的良性前列腺增生癥,癥見小便淋漓,腰膝酸軟,身疲乏力等。
健客價: ¥49清肝瀉火,利濕通竅。用于上焦?jié)駸幔^暈頭痛,耳聾耳鳴,耳內(nèi)流膿。
健客價: ¥56溫陽補腎。用于腎氣虧虛,陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥43補腎益氣,養(yǎng)血生津。用于氣血兩虛,腎虛精虧,心悸氣短,失眠健忘,遺精盜汗,腰腿酸軟,耳鳴耳聾。
健客價: ¥44溫陽補腎。用于腎氣虧虛,陽氣不足所致的陽萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥29.9溫陽補腎。用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥37益腎扶陽。用于腎陽不足引起的身體虛弱,小便不利。
健客價: ¥98祛腎寒,利尿。用于腎寒腎虛,腰腿痛,尿閉,腎結石等癥。
健客價: ¥23補腎填精。用于腎氣不足,腰膝痠軟,記憶減退,頭暈耳鳴,四肢無力。
健客價: ¥46補腎壯陽、活血通絡。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價: ¥285溫陽補腎。用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥36補腎益肝,健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā),腎虛腰痛,慢性腎炎,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥50溫陽補腎。用于腎陽虛所致失眠,精神不振,食欲不佳,腰膝酸軟,疲乏無力。
健客價: ¥49溫腎健脾,化氣行水,用于脾腎陽虛,水濕潴留所制的水腫癥見全伸浮腫,面色蒼白,脘腹脹滿,納少便溏,神卷尿少,慢性腎炎見上述證候者。
健客價: ¥34補腎益氣,養(yǎng)血生精。用于氣血兩虛,腎虛精虧,心悸氣短,失眠健忘,遺精盜汗,腰腿酸軟,耳鳴耳聾。
健客價: ¥59.5溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽虛弱,氣血虧損引起:頭暈健忘,目暗耳鳴,腰膝酸軟,倦怠嗜臥,陽萎滑精,宮寒帶下,滑胎小產(chǎn)。
健客價: ¥255補腎益氣,養(yǎng)血生精。用于氣血兩虛,腎虛精虧所致的心悸氣短,失眠健忘,盜汗,腰腿酸軟,耳鳴耳聾。
健客價: ¥15益氣養(yǎng)陰,培補脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價: ¥368補腎壯陽、活血通絡。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價: ¥390