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防治鼻竇炎應(yīng)注意三要點(diǎn)

2014-12-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專家介紹,日常生活中人們注重養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,同時積極做好自身的日常保健工作可有效的防治鼻竇炎,鼻竇炎是鼻科常見的一種疾病,上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇的粘膜發(fā)炎統(tǒng)稱為鼻竇炎。那么,鼻竇炎怎么預(yù)防呢?

   對此,下面小編就來為大家具體介紹一下預(yù)防鼻竇炎該注意什么。


  防治鼻竇炎應(yīng)注意三要點(diǎn)
 
  一、戒除錯誤的鼻涕習(xí)慣和方法
 
  慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者會經(jīng)常擤鼻涕,當(dāng)鼻涕粘稠不易擤出時,患者往往會使勁擤,這樣可能會引發(fā)化膿性中耳炎,所以擤鼻涕一定不要太用力,一下擤不出可多擤幾下。
 
  二、積極預(yù)防感冒
 
  患有慢性鼻竇炎和慢性鼻炎的人都有這樣的感受:患感冒時,癥狀往往比沒有鼻炎的人嚴(yán)重得多。這是因為感冒會加重鼻炎和鼻竇炎。而鼻竇炎、鼻炎患者對感冒的抵抗力又較健康人差,因此比健康人更容易感冒,形成惡性循環(huán)。怎樣預(yù)防感冒呢?首先是要多運(yùn)動,鍛煉體質(zhì),增強(qiáng)自身抵抗力,如游泳,跑步,打球等。另外還應(yīng)堅持天天用冷水洗臉。
 
  三、不可亂用血管收縮劑等滴鼻劑
 
  鼻腔血管收縮劑有很多種類,但目前最常用的是ma黃素滴鼻劑(如滴鼻凈)。慢性鼻炎、鼻竇炎患者不可長期使用。因血管收縮物能使鼻粘膜鼻管收縮,鼻腔的空間得以擴(kuò)展,所以鼻子得以暫時性的通暢,但過幾個小時后鼻子又阻塞起來,而且阻塞更重。
 
  如果長期反復(fù)使用,就形成惡性循環(huán),最后可導(dǎo)致鼻腔血管舒縮機(jī)能失調(diào),嗅神經(jīng)末稍變性,出現(xiàn)水越滴越勤,而鼻塞越來越重,嗅覺越來越差的現(xiàn)象,最后形成物性鼻炎,給治療帶來了困難。
(實習(xí)編輯:
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