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得了鼻炎怎么辦，鼻者的食療方子

2014-11-28 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：現(xiàn)如今患有鼻炎的患者越來越多，尤其是在感冒之后鼻炎發(fā)作的更加嚴(yán)重，那么鼻炎患者吃什么會(huì)好呢？以下是鼻炎患者的食療方。

 　　一、川芎豬腦湯

 
　　食材：豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克
 
　　做法：
 
　　1.豬腦清洗干凈，剔去筋膜后備用;川芎清洗干凈，備用;辛夷花清洗干凈，備用;
 
　　2.將川芎以及辛夷花煎水取汁，然后放入豬腦、胡椒燉熟，分兩次食用即可。
 
 
　　二、橘紅酒
 
　　材料：白酒500克，橘紅30克
 
　　做法：
 
　　1.橘紅清洗干凈，備用;
 
　　2.把橘紅浸入白酒中，封固1個(gè)月后每晚睡前服一小盅，一段時(shí)間后鼻炎癥狀便可以得到很好的緩解。
 
　　三、桃仁粥
 
　　食材：桃仁10克，當(dāng)歸6克，粳米50克
 
　　做法：
 
　　1.桃仁去皮清洗干凈，瀝干水分后研碎備用;粳米淘洗干凈，備用;
 
　　2.當(dāng)歸煎水取汁，與粳米一起如常法煮粥，最有放入桃仁燒煮片刻后即可食用。
 
 
　　四、棗泥豆包
 
　　食材：大棗250克，白扁豆1000克，面粉1000克
 
　　做法：
 
　　1.大棗去核，清洗干凈備用;白扁豆清洗干凈，備用;
 
　　2.鍋中放入扁豆以及適量的清水，煮軟后放入大棗再煮，然后將扁豆能搗碎時(shí)離火趁熱將扁豆、大棗作成泥狀，作陷;
 
　　3.面粉和好發(fā)酵，然后放入適量的蘇打揉勻搟皮，包進(jìn)扁豆棗泥，做成豆色蒸熟當(dāng)作主食食用即可。
 
　　以上這些食療方法對(duì)鼻炎都具有很好的預(yù)防以及治療作用，不管是普通的鼻炎還是過敏性鼻炎，除了可以通過食療預(yù)防之外，在平時(shí)生活中還要注意避免去一些環(huán)境污染嚴(yán)重的地方。
 
（實(shí)習(xí)編輯：高越）

 

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