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中耳炎的飲食及保養(yǎng)方法

2014-10-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)稱中耳炎為“耳膿”、“耳疳”,多由細(xì)菌感染引起。常發(fā)生于8歲以下兒童,其他年齡段的人群也有發(fā)生,常常會因普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)一些疼痛并發(fā)癥,給患者帶來很大的痛苦。

   中耳炎是中耳鼓室粘膜的炎癥?;颊咴谄綍r的飲食方面也是有所禁忌的,忌辛辣,刺激的食物,如姜,胡椒,酒,羊肉,辣椒等,及熱性補(bǔ)藥如人參,鹿茸,牛鞭,大補(bǔ)膏之類,宜清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如黃瓜,苦瓜等。像鯉魚,銀魚,大黃魚,泥鰍等是平性的;鰻魚等是涼寒性的你可以吃,但像黃鱔,蝦,草魚等是溫?zé)嵝缘?,最好不吃或少吃?/p>

 
  日常生活中,中耳炎患者應(yīng)養(yǎng)成均衡飲食與生活習(xí)慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物,避免可能傳染感冒的場合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,進(jìn)而防止中耳炎的惡化。
 
 
  中耳炎患者要為自己創(chuàng)造一個安靜的生活環(huán)境,可適當(dāng)運(yùn)動,但不能運(yùn)動過度;不能吹奏笛子及氣球,隨時漱口保持口腔衛(wèi)生,盡量用鼻子呼吸,睡覺側(cè)躺時將病耳朝下,擤鼻涕時不可過猛,并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也有助于鼻道耳咽管暢通,維持中耳的排泄與通氣功能。
 
  專家提醒:患有中耳炎,平時應(yīng)注意用藥,保證膿液及時排出,如果條件允許,最好手術(shù)治療。
 
(實習(xí)編輯:高越)
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