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癲癇病人如何吃才健康 營養(yǎng)原則要知道

2019-10-22 來源:成都匯康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院(癲癇病)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇誘發(fā)因素中飲食也是其中的一項(xiàng),不當(dāng)?shù)娘嬍硶?huì)導(dǎo)致癲癇的發(fā)作,因此,癲癇病人對飲食也是非常關(guān)注的,生活避免一切可誘發(fā)發(fā)作的食物,但癲癇病人如何吃才健康呢?

專家介紹,生活飲食中,過饑過飽、暴飲暴食,飲酒、濃茶、咖啡,高糖食品以及刺激性的食物都是癲癇病人應(yīng)減少或避免食用。這些都是有可能誘發(fā)癲癇再次發(fā)作的因素。但對于癲癇病人來說,由于癲癇疾病的影響,治療因素的影響,會(huì)有可能導(dǎo)致癲癇病人的營養(yǎng)失調(diào)。而病患的營養(yǎng)失調(diào)可引起一系統(tǒng)不良因素,也有可能會(huì)誘發(fā)癲癇的發(fā)作。因此,癲癇病人的營養(yǎng)全面是非常重要的。

以下是癲癇病人的營養(yǎng)原則,癲癇病人應(yīng)牢記且遵守:

1、適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。

癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人銻同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超過300克為宜;適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量。限制水分,每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質(zhì),尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、限制鉀的攝入量。

腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等,嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。因此,癲癇病人應(yīng)減少鉀的攝取量。

含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

3、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。

癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂,尤其是需要長期藥物治療的病人,易引起骨質(zhì)疏松,除給予高鈣飲食外,還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂量,大約有一半集在中骨骼內(nèi),骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí),除影響骨骼的成骨外,還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。

含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。

對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定,發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人,血鋅濃度比用藥前明顯下降,有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng),降低癲癇病人的血鋅濃度,從而控制癲癇發(fā)作。因此,癲癇病人除重視藥物治療外,在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

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