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患者須知:春季癲癇患者飲食禁忌

2019-05-30 來源:??谌市陌d癇病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:春季食用富含生素C的食物對身體具有增強(qiáng)抵抗力、抗病毒的作用,這類食物有小白菜、西紅柿、油菜等蔬菜,還有檸檬、蘋果等新鮮水果;

春季是陽氣上升的季節(jié),季節(jié)的變化交替容易導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生,因此春季養(yǎng)生,首先要從飲食開始,但飲食是要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)不同而進(jìn)行選擇,不主張大量進(jìn)補(bǔ),春季飲食主要以清淡為主,少食辛辣、干燥食物;身體虛弱的人可以適量進(jìn)食營養(yǎng)類補(bǔ)品。

攝取足夠無機(jī)鹽和維生素

春季食用富含生素C的食物對身體具有增強(qiáng)抵抗力、抗病毒的作用,這類食物有小白菜、西紅柿、油菜等蔬菜,還有檸檬、蘋果等新鮮水果;

食用富含維生素A的食物可以保護(hù)上吸吸道黏膜及增強(qiáng)呼吸器官上皮細(xì)胞的功能,如胡蘿卜、莧菜等;

食用富含維生素E食物可提高免疫力,減少疾病的發(fā)生,如芝麻、菜花等;

食用清淡食物

春季是肝火最旺的時(shí)期,飲食口味宜選用清淡可口的,少食油膩及刺激性食物;

宜吃性味平和的食物

春季里肝臟的疏泄功能處于一個(gè)最旺盛的時(shí)節(jié),建議吃一些抑制肝氣生發(fā)的食物,宜吃性味平和的食物;

忌食油膩肥厚

忌食油膩肥厚,以免滋濕生,生熱助火,加重病情;忌食酒類及刺激性食物;

春茶上市,由于茶葉中含有興奮性物質(zhì),是癲癇的誘發(fā)因素之一,癲癇患者需要特別注意控制茶的飲用量;

另外,咖啡、巧克力、辛辣食物均可誘發(fā)癲癇發(fā)作,日常生活中需要多加注意。

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