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預(yù)防癲癇疾病 注意這些元素的攝取

2019-01-09 來源:鄭州癲癇公益平臺(tái)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果缺鎂時(shí),除影響骨骼的成骨外,還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克,才能維持鎂平衡。

對(duì)于大家來講疾病的治療是很多人一直關(guān)注的問題,但是往往很多朋友無法了解疾病是如何發(fā)生的,癲癇作為頻繁發(fā)生的一類疾病,給患者及其家人都帶來非常大的危害,下面我們就認(rèn)識(shí)下如何通過飲食預(yù)防癲癇疾病的發(fā)生?

1、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。

癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂,尤其是需要長(zhǎng)期藥物治療的病人,如長(zhǎng)期服用苯妥鈉時(shí),易引起骨質(zhì)疏松,除給予高鈣飲食外,還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20~25克,大約有一半集在中骨骼內(nèi),骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí),除影響骨骼的成骨外,還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克,才能維持鎂平衡。

2、癲癇病人應(yīng)限制鉀的攝入量。

腦外傷引起的癲癇病人和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營(yíng)養(yǎng)不良等,嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

3、癲癇病人應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物。

羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

4、癲癇病人應(yīng)適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。

癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超過300克為宜。

關(guān)于癲癇患者如何飲食,上面四點(diǎn)是專家做的講解,民以食為天,健康的飲食對(duì)于我們預(yù)防疾病很有效果,所以大家一定要重視科學(xué)的飲食,盡量避免不當(dāng)?shù)娘嬍辰o疾病帶來可乘之機(jī)。

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