流感季再度來(lái)臨，醫(yī)院里呼吸道疾病患者激增，可能你的身邊也有人遭殃。而這時(shí)候，你可能很擔(dān)心自己會(huì)在不經(jīng)意間被傳染。
得了流感，不僅會(huì)給生活帶來(lái)不便，還會(huì)有一系列的健康威脅?，F(xiàn)在正值農(nóng)歷年底和學(xué)校期末，不管是學(xué)生還是工薪族都很忙，如果這時(shí)候不幸被感染，可能很多人都沒(méi)法好好養(yǎng)病。而很多感染者輕傷不下火線的作風(fēng)、拒絕誤工誤學(xué)的做法，也加快了流感的傳播。
所以今天，我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何在這個(gè)季節(jié)里更好地保護(hù)自己，將流感的危害降到最低。
流感季，不可掉以輕心
流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。雖然一年中的任何時(shí)候都有可能感染上流感病毒，但冬季往往是高峰期。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年5%～10%的成年人、20%～30%的兒童會(huì)罹患流感。
流感和普通感冒的早期癥狀很相似，但它們是完全不同的疾病。流感是可以致死的疾病，其嚴(yán)重程度遠(yuǎn)高于普通感冒。
不過(guò)流感雖然兇猛，但是通過(guò)科學(xué)、正規(guī)的預(yù)防和治療手段，是能把危害降到最低的。
流感來(lái)了，該如何預(yù)防
要在流感季節(jié)保護(hù)自己，減少危害，首先要做的就是盡量避免接觸感染者，去人多的地方最好戴口罩，并且要勤洗手，多開(kāi)窗通風(fēng)。
另外，條件允許的話，在沒(méi)有禁忌癥的前提下，建議以下高危人群每年接種流感疫苗——
65歲及以上的老年人；
小于5歲的兒童，尤其是2歲以下的兒童；
有基礎(chǔ)疾病的人；
孕婦包括分娩后2周內(nèi)的產(chǎn)婦；
免疫功能受損的人，如長(zhǎng)期使用免疫抑制劑的人、HIV感染者、惡性腫瘤患者等。
如果你家中有以上高危人群，也建議你接種疫苗。一般來(lái)說(shuō)，社區(qū)醫(yī)院會(huì)在秋冬季節(jié)提供流感疫苗接種服務(wù)，部分疾病預(yù)防控制中心也可以接種。
實(shí)際上，世界衛(wèi)生組織會(huì)在每個(gè)流感季來(lái)臨之前預(yù)測(cè)當(dāng)季的優(yōu)勢(shì)病毒株，各國(guó)由此安排疫苗生產(chǎn)。雖然預(yù)測(cè)結(jié)果偶爾會(huì)失準(zhǔn)，疫苗的保護(hù)作用也會(huì)因此下降，但即便是接種疫苗后又感染流感，發(fā)生重癥的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)下降。
出現(xiàn)癥狀，盡快就醫(yī)
如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀，最好盡快就醫(yī)。醫(yī)生一般會(huì)根據(jù)你當(dāng)前的癥狀以及近期是否接觸過(guò)流感患者或疑似病人做出臨床診斷。有條件的醫(yī)院還會(huì)做快速抗原檢測(cè)，看體內(nèi)是否有流感病毒。
如果診斷為感冒，通常只需要簡(jiǎn)單的對(duì)癥治療。如果懷疑是流感，對(duì)于高危人群，醫(yī)生會(huì)盡快給予抗病毒治療而不必等待檢驗(yàn)結(jié)果。因?yàn)樵诎Y狀出現(xiàn)48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行抗病毒治療，可以減少重癥流感的發(fā)病率和病死率。
如果已經(jīng)確定被感染，可以的話不妨在家休息一周。這時(shí)候還堅(jiān)持出勤不僅不利于自身健康，還容易感染他人。
如何照顧家中的流感患者？
如果家里有流感患者，以下是照顧患者的建議：
1.有流感癥狀的人盡量單間居住，減少與其他家人接觸的機(jī)會(huì)。在家庭共同區(qū)域活動(dòng)時(shí)戴口罩，并多開(kāi)窗通風(fēng)。
2.盡可能固定1名非流感高危人群的家庭成員照顧患者。
3.密切觀察患者狀況，一旦出現(xiàn)高熱持續(xù)不退、呼吸困難、神志不好、原有基礎(chǔ)疾病加重等情況，及時(shí)就醫(yī)。
4.其他人近距離接觸患者時(shí)，應(yīng)戴口罩，在接觸呼吸道分泌物（如痰液、鼻涕等）后使用清潔劑或消毒劑洗手。
5.患者如需離家（如到醫(yī)院就診）需戴口罩。
6.房間內(nèi)使用紫外線消毒燈、空氣凈化器、加濕器，用消毒劑擦拭房間常用物品，床單、衣服等經(jīng)常清洗更換。
7.感染者體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時(shí)后，可復(fù)工復(fù)課。
小貼士
以下方法可以預(yù)防流感嗎？
1、服用板藍(lán)根、維生素C或者房間內(nèi)熏醋：
這些方法均沒(méi)有確切的預(yù)防流感的效果。
2、勤洗手：
手掌會(huì)在觸摸污染表面時(shí)沾上病毒，然后在你觸摸口鼻時(shí)造成感染，所以勤洗手有助于預(yù)防流感。
3、咳嗽和打噴嚏時(shí)用手肘：
因?yàn)槭终埔脕?lái)接觸門(mén)把或與人握手，容易造成病毒擴(kuò)散。所以咳嗽、打噴嚏時(shí)用衣袖或者手肘部遮擋，可以更好地保護(hù)自己和他人。
4、戴口罩：
有條件的話，最好佩戴N95級(jí)別的醫(yī)用口罩，這類口罩對(duì)于病毒的防護(hù)遠(yuǎn)高于普通口罩。
5、服用緩解流感癥狀的藥物：
止痛藥和鼻塞藥這些藥物雖然能減輕流感癥狀，使人好受一些，但它們并不能縮短發(fā)病時(shí)間。
6、提前吃抗病毒藥物預(yù)防流感：
不少人為了預(yù)防流感，開(kāi)始吃?shī)W司他韋（達(dá)菲）之類的抗病毒藥物。其實(shí)從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，并不鼓勵(lì)這種做法。這些藥物都是治療性質(zhì)而非預(yù)防性質(zhì)的，不僅達(dá)不到預(yù)防流感的效果，還有可能引起一系列不良反應(yīng)。
即使是已經(jīng)確診的流感患者，也不是都需要接受抗病毒治療。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，當(dāng)考慮診斷流感的時(shí)候，前文提到的高危人群以及48小時(shí)候后癥狀仍然沒(méi)有改善的人才需要盡快給以抗病毒治療。
1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價(jià)： ￥501.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價(jià)： ￥243.61.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價(jià)： ￥1601.用于成人和1 歲及1 歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）?；颊邞?yīng)在首次出現(xiàn)癥狀48 小時(shí)以內(nèi)使用。 2.用于成人和13 歲及13 歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價(jià)： ￥35磷酸奧司他韋膠囊(可威)：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 湯臣倍健多種維生素咀嚼片(兒童型)：補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià)： ￥515磷酸奧司他韋顆粒(可威)：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 湯臣倍健多種維生素咀嚼片(兒童型)：補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià)： ￥474磷酸奧司他韋膠囊(可威)：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 賴斯康維生素C咀嚼片(甜橙味)：補(bǔ)充族維C生素。
健客價(jià)： ￥210磷酸奧司他韋顆粒(可威)：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 賴斯康維生素C咀嚼片(甜橙味)：補(bǔ)充族維C生素。
健客價(jià)： ￥88磷酸奧司他韋顆粒(可威)：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 賴斯康維生素C咀嚼片(甜橙味)：補(bǔ)充族維C生素。
健客價(jià)： ￥156磷酸奧司他韋膠囊： 1.用于成人和1 歲及1 歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）?；颊邞?yīng)在首次出現(xiàn)癥狀48 小時(shí)以內(nèi)使用。 2.用于成人和13 歲及13 歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 賴斯康維生素C咀嚼片：補(bǔ)充族維C生素。
健客價(jià)： ￥55清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見(jiàn)：發(fā)熱或高熱惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩。
健客價(jià)： ￥26磷酸奧司他韋顆粒(可威):1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 康恩貝 維生素C咀嚼片(香橙味) 1.2g/片*100片:補(bǔ)充維生素C
健客價(jià)： ￥88清熱解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，頭痛咳嗽，周身酸癰，炎癥發(fā)燒等。
健客價(jià)： ￥22.5磷酸奧司他韋膠囊： 1.用于成人和1 歲及1 歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）?；颊邞?yīng)在首次出現(xiàn)癥狀48 小時(shí)以內(nèi)使用。 2.用于成人和13 歲及13 歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 多種維生素咀嚼片：補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià)： ￥308清熱解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，頭痛咳嗽，周身酸痛，炎癥發(fā)燒等。
健客價(jià)： ￥33.5本品適用于對(duì)頭孢克肟敏感的鏈球菌屬（腸球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引進(jìn)的下列細(xì)菌感染性疾病。詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥7磷酸奧司他韋顆粒(可威)：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 西洋參黃芪膠囊(白云山奇星)：益氣健脾，養(yǎng)陰清熱，生津止渴。用于氣陰兩虛者，癥見(jiàn)神疲乏力，呼吸氣短，五心煩熱，口干咽燥，食欲減退，心悸失眠。
健客價(jià)： ￥346阿莫西林適用于敏感菌(不產(chǎn)β內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染： 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性單純
健客價(jià)： ￥6用于感冒或流感引起的發(fā)熱，頭痛。也用于緩解中度疼痛如關(guān)節(jié)痛，神經(jīng)痛，偏頭痛，牙痛。
健客價(jià)： ￥15本品適用于對(duì)頭孢克肟敏感的鏈球菌屬(腸球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引起的下列細(xì)菌感染性疾病： 1、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張癥(感染時(shí))，慢性呼吸系統(tǒng)感染疾病的繼發(fā)感染，肺炎； 2、腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3、膽囊炎、膽管炎； 4、猩紅熱； 5、中耳炎、副鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥14.5用于帕金森病、帕金森綜合征、藥物誘發(fā)的錐體外系疾患，一氧化碳中毒后帕金森綜合征及老年人合并有腦動(dòng)脈硬化的帕金森綜合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客價(jià)： ￥7.8用于敏感菌（不產(chǎn)β-內(nèi)酰胺酶菌株）所致的下列感染： 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性單純性淋病。
健客價(jià)： ￥9.7阿莫西林適用于敏感菌(不產(chǎn)β內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染： 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性單純性淋
健客價(jià)： ￥5
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
