流行性感冒高發(fā)季節(jié) 這些預(yù)防知識(shí)要知

2019-02-20 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑是甲型和乙型流感的有效治療藥物。

流行性感冒就是我們說(shuō)的流感，它是由流感病毒引起具有較強(qiáng)傳染性的呼吸道疾病，感染了以后可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各種病癥。流行性感冒病毒容易出現(xiàn)變異，傳播迅速的特點(diǎn)。幾乎流行性感冒每年都可引起季節(jié)性流行，在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集場(chǎng)所可發(fā)生暴發(fā)疫情。那么，在流行性感冒高發(fā)季節(jié)，大家應(yīng)該學(xué)習(xí)一些更好的預(yù)防方法。

如何預(yù)防流感?

每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑是甲型和乙型流感的有效治療藥物，早期尤其是發(fā)病48h之內(nèi)應(yīng)用抗流感病毒藥物能顯著降低流感重癥和死亡的發(fā)生率。抗病毒藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

此外，保持良好的個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段，包括：勤洗手；在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所；出現(xiàn)流感癥狀后，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，盡量避免接觸摸眼睛、鼻或口。

家庭成員出現(xiàn)流感患者時(shí)，要盡量避免相互接觸，尤其是家中有老人與慢性病患者時(shí)。當(dāng)家長(zhǎng)帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時(shí)，應(yīng)同時(shí)做好患兒及自身的防護(hù)（如戴口罩），避免交叉感染。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位中出現(xiàn)流感樣病例時(shí)，患者應(yīng)居家休息，減少疾病傳播。

如果自己得了流感，怎么防止感染到別人?

日常注意事項(xiàng)：避免到人群聚集的場(chǎng)所、避免相互接觸；咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻；經(jīng)常用肥皂和水洗手；對(duì)被流感病毒污染的物品進(jìn)行消毒。

在家休息、盡量避免外出：在不應(yīng)用退熱藥的情況下退熱至少24小時(shí)后方可外出，確需外出時(shí)要戴口罩，經(jīng)常洗手防止接觸傳播。

以上就是關(guān)于流行性感冒高發(fā)季節(jié)的相關(guān)介紹。最后需要提醒大家，如果感染流行性感冒以后要注意臥床休息，多喝水，并且盡可能多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的飯菜，積極做好一切可以預(yù)防流行性感冒的準(zhǔn)備，讓身體不受它的折磨。