寒冬來臨，天氣轉(zhuǎn)冷，氣溫變化大，多種傳染病進(jìn)入高發(fā)時(shí)期。為了預(yù)防傳染病，增強(qiáng)家長和孩子防范傳染病的意識，特將幾種常見的季節(jié)性傳染病的預(yù)防知識提供給大家！

傳染病類型

初秋時(shí)，氣溫較高，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)；到了冬天，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，季節(jié)性流感等一些呼吸道傳染病高發(fā)。另外，風(fēng)疹、手足口病等也易在兒童中暴發(fā)。

初步了解了傳染病，那到底如何預(yù)防呢？讓我們一起學(xué)起來。

季節(jié)性流感

主要癥狀：高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少數(shù)患者有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。

易感人群：兒童、老人、在通風(fēng)不良的環(huán)境中集體生活和工作的人群；心臟病、慢性阻塞性肺病、糖尿病等慢性病患者以及醫(yī)務(wù)人員。

防治：

流感的傳播能力強(qiáng)，因而在預(yù)防上應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

（1）要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖；

（2）增加戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力；

（3）多飲水、多吃水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C；

（4）注意通風(fēng)，居家每天開窗通風(fēng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)；

（5）盡量避免幼兒出入公共場所；

（6）要注意幼兒個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手。

水痘

主要癥狀：低熱或中度發(fā)熱、頭痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、全身不適、食欲不振、咳嗽等癥狀；起病后數(shù)小時(shí)，或在1～2天內(nèi)，即出現(xiàn)皮疹。

易感人群：托幼機(jī)構(gòu)、小學(xué)，或其他兒童集中場所內(nèi)形成流行；也是兒科診室發(fā)生醫(yī)院內(nèi)感染的重要疾病之一。

防治：

水痘具高度的傳染性，故在預(yù)防上應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1.適當(dāng)且充足地補(bǔ)充水分和蛋白質(zhì)。

2.幫孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，以免傳染病交叉感染。

3、學(xué)校教室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)環(huán)境整潔。

4、疾病流行期間，健康兒童應(yīng)盡量不到公共娛樂場所去玩，也不去病兒家串門，以防接觸傳染。

5、及時(shí)注射相關(guān)疫苗。

肺結(jié)核

主要癥狀：發(fā)熱（特別是午后低熱）、盜汗、顏面潮紅、身體消瘦、食欲不振、全身乏力，并伴有咳嗽、咳痰，傷及血管時(shí)還有咳血等現(xiàn)象。

易感人群：在通風(fēng)不良的環(huán)境中集體生活和工作的人群；機(jī)體對結(jié)核菌抵抗力較弱的人群，如兒童、老年人、營養(yǎng)不良者等。

防治：

結(jié)核病的傳染性極強(qiáng)，因而在預(yù)防上應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1、避免接觸結(jié)核患者，增強(qiáng)體質(zhì)，感冒時(shí)注意別勞累，多喝水。

2、避免去公共場合。

3、經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮等。

風(fēng)疹

主要癥狀：發(fā)熱、出疹、淋巴結(jié)腫大和結(jié)膜炎，病程短。

易感人群：風(fēng)疹一般多見于兒童，較多見于冬、春兩季?？闪餍杏谟變簣@、學(xué)校、軍隊(duì)等聚集群體中。

防治：

可以口服板藍(lán)根、雙黃連等抗病毒藥物，皮疹外用爐甘石洗劑。同時(shí)注意飲食的調(diào)節(jié)，流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，忌辛辣刺激和油膩食物。

手足口病

主要癥狀：發(fā)熱、咽痛、口腔內(nèi)疼痛和皮疹，在手、足、臀、膝部出現(xiàn)丘疹、皰疹。

易感人群：是腸道病毒引起的常見傳染病之一，傳播快、易流行，多流行與嬰幼兒、兒童之間。

預(yù)防：

（1）注意個(gè)人衛(wèi)生，保持口腔清潔，預(yù)防細(xì)菌繼發(fā)感染，每次餐后應(yīng)用溫水漱口。

（2）要注意居室內(nèi)空氣流通、溫度適宜，多飲白開水或清涼飲料，多吃新鮮蔬菜和瓜果。

（3）注意孩子的營養(yǎng)、休息，避免日光曝曬，防止過度疲勞，降低了抵抗力。

（4）治療上可采用口服板藍(lán)根沖劑、抗病毒口服液和多種維生素，或用抗病毒藥膏涂抹患處，消炎止痛。

腮腺炎傳染病

主要癥狀：

發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎等。整個(gè)病程約7-12天。

預(yù)防：

1、可注射流行性腮腺炎減毒活疫苗，口服板藍(lán)根沖劑有一定預(yù)防作用。

2、一旦小兒得了腮腺炎，應(yīng)隔離至腮腺腫脹完全消退后才可入托或上學(xué)。

3、每天開窗通風(fēng)半小時(shí)以上，人口密集處可用食用醋熏蒸。

4、少吃一些辛辣煎炒的食品。

腸道傳染病

常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉等。這類傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水餐具或食物等，吃進(jìn)去后發(fā)病。

防治：

1、了解腸道傳染病的相關(guān)知識。

2、講究環(huán)境、食品衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。

3、以飲食衛(wèi)生為重點(diǎn)，把好“病從口入關(guān)”，做好“三管一滅”，加強(qiáng)自身防護(hù)。

4、充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)可增強(qiáng)體力。

5、感染腸道傳染病應(yīng)立即上醫(yī)院就診，切忌胡亂用藥。

溫馨提示

告孩子說：

冬季傳染病較多，這里還要繼續(xù)提醒孩子們：

1．按時(shí)作息保證睡眠，根據(jù)天氣變化時(shí)及時(shí)增減衣服。

2．把好“病從口入關(guān)”，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和文明的生活方式。

3.勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥。勤洗手、勤剪指甲。

4.多飲白開水，拒絕生水；盡量少喝有色飲料。

5.拒絕“三無食品”，保證足夠的營養(yǎng)；多食新鮮蔬果和熱熟食品。

6.加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)身體抵抗力。每天保證2-4小時(shí)的戶外活動。

告家長說：

寒冬來臨,寒潮接連而至,氣溫變化較大,人體免疫力相對變?nèi)?導(dǎo)致各種傳染病盛行，為了讓您孩子免于“中招”，因而也給家長們一個(gè)溫馨提醒：

1．盡量少帶孩子到人群密集、空氣流通差的公共場所活動。

2．在家經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，多參加戶外活動，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。

3．如發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、紅斑、皮疹、胃腸道不適等疑似癥狀的，要立即帶孩子到醫(yī)院診治，并遵醫(yī)囑決定是否來校。

4．孩子身體不適不能上學(xué)，請您及時(shí)和老師電話溝通，給孩子請假。