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肝病患者飲食應(yīng)注意什么 吃什么食物好

2018-12-13 來(lái)源:昆明醫(yī)學(xué)院肝病康復(fù)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在患了肝病后就要合理安排日常的飲食,因?yàn)橛行┦澄飳?duì)肝臟是有危害的。 所以, 肝病患者在飲食方面應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇,多吃一些對(duì)肝病具有輔助治療作用的食物。

在患了肝病后就要合理安排日常的飲食,因?yàn)橛行┦澄飳?duì)肝臟是有危害的。 所以, 肝病患者在飲食方面應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇,多吃一些對(duì)肝病具有輔助治療作用的食物。今天昆明云醫(yī)大肝病醫(yī)院就為大家具體推薦一些對(duì)肝病患者有益的食物,千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了。

蘋果:蘋果含有豐富的鉀,可排出體內(nèi)多余的甲鹽,維持正常的血壓。除了蘋果還有生梨、香蕉、葡萄、柑橘、香蕉、葡萄、荔枝等水果。

蘑菇:蘑菇中富含有大量無(wú)機(jī)質(zhì)、蛋白質(zhì)及維生素等成分,不僅可及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)所需、保護(hù)并修復(fù)受損的肝細(xì)胞,而且蘑菇還具有防止便秘、降低血液中膽固醇含量、解毒等功效,有利于將人體中有害物質(zhì)及時(shí)排出體外,對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝都是很有益處的。

玉米:玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。而多食粗糧對(duì)肝病患者因其淀粉含量低,同時(shí)含有大量維生素、微量元素等。粗糧的纖維素有助于降血糖,預(yù)防糖尿病、結(jié)腸癌、乳腺癌等。粗糧含葉酸較多,葉酸能加強(qiáng)腸粘膜細(xì)胞抵抗細(xì)胞基因變異的免疫力,因?yàn)榧?xì)胞變異會(huì)引發(fā)癌組織的生成。

海帶:海帶含豐富的?;撬?/a>,可降低血及膽汗中的膽固醇;食物纖維褐藻酸,可以抑制膽固醇的吸收,促進(jìn)其排泄,有很好的化解毒的功能。可以很好的抑制血小板的凝聚。而且對(duì)我們的肝臟很有保護(hù)作用。

蝦:蝦是一種營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美的食物,蛋白質(zhì)含量豐富,是魚(yú)、蛋、奶的幾倍到幾十倍,而且還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生,對(duì)肝臟修復(fù)有一定的促進(jìn)作用。此外蝦的肉質(zhì)和魚(yú)一樣松軟,易消化,適合肝病患者食用。

牛奶:牛奶因含有較多的鈣質(zhì),能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。

洋蔥:洋蔥所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不僅具有殺菌功能,還可降低人體血脂,防止動(dòng)脈硬化;可激活纖維蛋白的活性成分,能有效地防止血管內(nèi)血栓的形成;前列腺素A對(duì)人體也有較好的降壓作用。

魚(yú)類:魚(yú)類蛋白質(zhì)的氨基酸的組成與人體組織蛋白質(zhì)的組成相似,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),因此生理價(jià)值較高。此外,魚(yú)肉的肌纖維比較纖細(xì),組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟,水分含量較多,肉質(zhì)細(xì)嫩,易為人體吸收利用,對(duì)老人、小兒、肝病患者尤為適宜。

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