正所謂“病從口入”,如果我們的身體已經(jīng)出現(xiàn)了問題,還不注意飲食,則會雪上加霜,加重病情。對于乙肝患者來說,這個問題更加重要!
因為乙肝患者的飲食對病情的恢復和發(fā)展具有很大的幫助,而不恰當?shù)娘嬍硠t會損害肝臟,加重肝膽的負擔,導致病情的加重。
因此,乙肝患者應該選擇正確的飲食方式,向有害的食物說“不”!
乙肝切忌暴飲暴食
對于乙肝患者來說,飲食要恰當,不宜吃得過飽,更不能暴飲暴。
有資料顯示,對于一些經(jīng)常飽餐,特別是晚餐過飽且愛吃甜食及過咸食物者,他們攝入的總熱量遠遠超過機體所需,這樣不只會讓肝臟負擔過重,還會成脂肪過剩、血脂升高、心腦血管硬化等后果。
中期容易出現(xiàn)體型發(fā)胖,肝脂肪浸潤等后果,而到了晚期則容易出現(xiàn)肝硬化和患老年性癡呆,對健康是很不利的。
如果乙肝患者常期飽餐,如還有習慣性便秘的,那么是更容易誘發(fā)早期肝硬化,因為患者體肉過剩的食物變成糞便后會在腸道中滯留時間過長,一些有害物質(zhì)產(chǎn)生較多又不能及時排出,積累起來會被大腸重吸收,這樣會超過肝臟的解毒能力,從而促使肝臟從量變到質(zhì)變進而硬變。
而且過剩的毒物還可透過血腦屏障,損害中樞神經(jīng)系統(tǒng),當有肝功能不良時,就會成為促發(fā)肝性昏迷、肝腦綜合征的重要因素之一,所以乙肝患者飲食要適度。
乙肝患者應拒絕6種食物
1、高脂肪的食物
一般來說,高脂肪食物里面含有非常高的熱量,如果長期積累,會導致人血脂升高和身體肥胖,出現(xiàn)如脂肪肝等癥狀,并且還會增加膽固醇,給肝臟造成負擔,影響正常的運轉(zhuǎn)。
2、酒
因為酒的主要成份為乙醇,進入人體肝臟后則被轉(zhuǎn)化成乙醛,它對肝臟有直接的損害作用。會導致肝細胞變性、甚至出現(xiàn)壞死。這往往會讓本來就患有肝炎的肝臟病情加重,情況惡化,所以要謹慎喝酒。
3、甲魚
甲魚,一般是被用來滋補身體,但對于乙肝患者,它卻未必適用。因為乙肝患者的消化功能已經(jīng)被削弱,而甲魚中恰恰含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,一時間難以吸收,會使食物難以被腸胃吸收,出現(xiàn)腹脹、嘔吐、惡心等癥狀;嚴重時還會導致肝細胞壞死,使患者出現(xiàn)昏迷等情況。
4、辛辣刺激食物
如果食用辛辣、刺激等食物,會促進胃酸的生成,而乙肝患者體內(nèi)產(chǎn)生過多的胃酸時,則會出現(xiàn)讓其胃腸道粘膜出血、水腫和糜爛等的情況,直接導致乙肝患者病情的加重。
5、大蒜
首先,因為大蒜會分泌某種成分,加重對腸胃的刺激,導致消化功能受阻,出現(xiàn)重肝炎的乙肝患者會沒有食欲,并且有惡心、厭食等癥狀。而且,大蒜還會促使血液中的紅細胞和血紅蛋白含量降低,會引起貧血和消化道功能障礙,這些都不利于肝炎的康復。
6、松花蛋
松花蛋,即使我們?nèi)粘I钪械钠さ?。皮蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì)元素,但當?shù)鞍踪|(zhì)元素在體內(nèi)分解就會變?yōu)榇罅康陌被?。而乙肝患者如果大量攝入氨基酸,就會導致氨中毒和肝昏迷,情況嚴重者甚至會有死亡的現(xiàn)象。
乙肝患者該如何飲食
建議乙肝患者在飲食上要注意以清淡食物為主,平時多吃一些新鮮蔬菜,水果。食物要選擇一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,隨著病情好轉(zhuǎn),可逐步增加蛋白質(zhì)的攝入。而對于一些油膩煎炸等高脂肪食物以及辛辣食物則要避免。
平時要多飲水,以補充體液,增強血液循環(huán),促進新陳代謝,而且多喝水還可以促進腺體分泌,從而有利消化、吸收和廢物的排除,這樣可減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
乙肝患者要飲食平衡,不能暴飲暴食,當然也不能常饑餓,饑飽不均是會引起消化液分泌異常而導致肝臟功能的失調(diào)的,所以患者食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要攝入相應的比例,做到五味不偏,同時還要注意少飲酒以防加重病情。
用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
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