六月來了，炎熱酷暑天，氣溫和濕度升高了，部分傳染病如手足口病、細(xì)菌性痢疾、流行性腮腺炎等傳染病進(jìn)入高發(fā)季節(jié)，今兒就把有效預(yù)防措施分享給大家！

手足口病/皰疹性咽頰炎

手足口病是一種常見多發(fā)性傳染病，以嬰幼兒發(fā)病為主，多種腸道病毒都能引起，一般全年均有發(fā)生，5~7月為高發(fā)期。

手足口病一般癥狀較輕，大多數(shù)患者發(fā)病時(shí)，往往先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手掌心、腳掌心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍發(fā)紅），口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。

少數(shù)患者病情較重，并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及時(shí)治療可危及生命。

目前，全國各地病例進(jìn)入高發(fā)期，5月開始，多地醫(yī)院陸續(xù)爆出手足口、皰疹性咽峽炎患兒求診數(shù)快速增長。很多幼兒園的小朋友不幸感染了這兩種病，兩者的病原可以說是“幾乎相同”。

皰疹性咽頰炎，可由病毒、細(xì)菌及其他病菌引起，表現(xiàn)為咽痛、咽干、異物感、皰疹、潰瘍等，其中兒童皰疹性咽峽炎，主要由腸道病毒科薩奇A組病毒感染引起，特征為急起的發(fā)熱和喉痛，黏膜紅色暈斑及周圍特征性的水皰疹，癥狀多較輕。

防控建議：手足口病/皰疹性咽頰炎防控措施相同

手足口病

1.多觀察。在疾病的高發(fā)時(shí)期要更加關(guān)心小孩的溫度變化，并且經(jīng)常要查看嘴巴、手腳的情況，看是否有出現(xiàn)皮膚疹，方便及時(shí)就醫(yī)。

2.注意飲食。病從口入，加上手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，不管是喝生水還是吃生冷食物都不利于孩子的腸道吸收，反而容易得了腸道病毒引起的手足口病。

3.保持室內(nèi)整潔。保持清潔的生活環(huán)境，常通風(fēng)、勤曬被褥，特別是衣服要在陽光下晾曬，不要在陰涼的地方晾干。

4.孩子和大人私人物品要分開。孩子的免疫力比較低，大人衣物上會(huì)沾有病菌或者二手煙等有害物質(zhì)，衣服一起洗的話很容易污染小孩子的衣物。

5.避免刺激口腔。避免給孩子吃太燙、太咸、太酸等刺激口腔的食物，堅(jiān)硬、油炸的食物也要少吃，給孩子刷牙用軟毛牙刷，避免粗暴。

6.少量多次給孩子喝水。喝水可以起到補(bǔ)水、避免口腔進(jìn)一步感染的作用，建議用常溫或偏涼一點(diǎn)的水，喂孩子喝。

7.注意皮膚清潔，正常清水洗澡。把孩子的指甲剪短，洗干凈，避免抓破皮膚皮疹繼發(fā)感染。

8.接種疫苗。6月齡~5歲的孩子建議盡早接種自費(fèi)的EV71疫苗。由于71型腸道病毒是引起手足口病的最嚴(yán)重病毒，能起到很大的防護(hù)作用。

皰疹性咽頰炎

1.勤洗手。孩子的好奇心很重，看到什么都想去摸一摸，玩一玩，這樣手上就容易沾染一些細(xì)菌，而很多孩子都喜歡把手放進(jìn)嘴里，細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入孩子的身體。所以，一定要養(yǎng)成孩子勤洗手的好習(xí)慣。

2.多喝水。養(yǎng)成孩子喝白水的好習(xí)慣，一來可以補(bǔ)充身體水分，二來能讓體內(nèi)的毒素、病毒更快的排除體內(nèi)，降低疾病的傳染幾率。

3.少去嘈雜的公共場所。周末的時(shí)候爸爸媽媽們都喜歡帶孩子到一些公共場所玩耍，但是要注意了，公共場所人多嘈雜，很可能有感染源，孩子的抵抗力比較差，在這樣的環(huán)境下容易被傳染。

4.做好生活環(huán)境的衛(wèi)生。如果家庭的衛(wèi)生做得不好，孩子也很容易被感染的，為了孩子的健康，請(qǐng)做好家庭的衛(wèi)生工作。另外，也要多通風(fēng)，不要緊閉門窗。

5.玩具要經(jīng)常洗。家庭里的玩具使用率很高，上面會(huì)有大量細(xì)菌附著。因此，玩具要經(jīng)常清洗，保證清潔。

6.注意飲食。飲食上，要注意營養(yǎng)，多給孩子吃一些富含維生素的水果和蔬菜，少吃辛辣、太咸、太硬的食物，油膩的食物也要少吃。

7.每天檢查孩子的健康情況。請(qǐng)家長每天早晨檢查孩子體溫和皮膚情況，如果有出現(xiàn)發(fā)燒、皮疹等情況就要及時(shí)治療。

8.注意休息。孩子都是貪玩的，一整天都能夠精神滿滿的活動(dòng)，但中午時(shí)間要讓孩子養(yǎng)成午休的習(xí)慣，這樣可以讓孩子得到休息，防止過度疲勞。

細(xì)菌性痢疾

痢疾最主要的特征之一是“里急后重”，患者常“急不可待”要去排便，便后多“意猶未盡”。菌痢大多起病急，有發(fā)熱、頭痛、惡心嘔吐、腹痛腹瀉，糞便中有膿血、黏液，患者常有不潔飲食或菌痢接觸史。

疾控專家提醒：預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵是認(rèn)真做好“三管一滅”，即管理好飲食衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生、糞便衛(wèi)生和消滅蒼蠅。這需要衛(wèi)生、食品、環(huán)境、教育等社會(huì)多部門的共同努力。

另外，發(fā)現(xiàn)腸道傳染病病人，須立即去醫(yī)院隔離治療，并報(bào)告衛(wèi)生防疫部門。一旦家中出現(xiàn)有腹瀉、嘔吐的病人，要及時(shí)到醫(yī)院腸道門診就診，不要在家隨便吃藥，因?yàn)椴煌牟≡⑸镆鸬哪c道傳染病有不同的治療措施，個(gè)人不容易判斷；而且抗生素對(duì)一些病毒等引起的腹瀉無效，即使是細(xì)菌性腹瀉也應(yīng)遵循醫(yī)囑選用合適的抗生素，以免延誤病情。

預(yù)防夏季腸道傳染病

要做到六個(gè)“要”

1、食物要新鮮、要煮熟煮透。

2、食具（碗、筷、湯勺等）要煮沸消毒。

3、要消滅蒼蠅。

4、不喝生水，飲用水要消毒，生吃瓜果應(yīng)洗凈。

5、飯前便后要洗手，搞好個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生。

6、發(fā)現(xiàn)腹瀉病人要及時(shí)就醫(yī)。

防控建議：飯前便后洗手

搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強(qiáng)廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地；

加強(qiáng)飲食衛(wèi)生及水源管理，尤其對(duì)個(gè)體及飲食攤販做好衛(wèi)生監(jiān)督檢查工作；

對(duì)集體單位及托幼機(jī)構(gòu)的炊事員、保育員應(yīng)定期檢查大便，做細(xì)菌培養(yǎng)；

加強(qiáng)衛(wèi)生教育，人人做到飯前便后洗手，不飲生水，不吃變質(zhì)和腐爛食物，不吃被蒼蠅沾過的食物；

不要暴飲暴食，以免胃腸道抵抗力降低。

流行性腮腺炎

常侵犯2~15歲的兒童，典型癥狀為一側(cè)或雙側(cè)腮腺（耳前和耳下部）腫大，為非化膿性，觸之有彈性和疼痛感，民間稱之為“豬頭腫”。

患兒常有畏寒、發(fā)熱、頭痛、咽喉疼痛、食欲不振、全身不適、惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀。腮部腫脹在三至四天可達(dá)高峰，而持續(xù)四至五天后逐漸消退。

防控建議：飯前便后洗手

1.流行性腮腺炎是疫苗可預(yù)防性疾病，接種疫苗是流行性腮腺炎最有效的方法，兒童應(yīng)按時(shí)完成預(yù)防接種，1.5歲接種一針，6歲接種一針。目前有麻腮風(fēng)疫苗。

2.在呼吸道疾病流行期間，盡量減少到人員擁擠的公共場所；出門時(shí)應(yīng)戴口罩，尤其在人員密集處，如公交車上等。

3.一旦發(fā)現(xiàn)孩子患疑似流腮，有發(fā)熱或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，有利于早期診治。

4.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通風(fēng)、勤曬衣被、勤鍛煉身體，多喝水。