盛夏時(shí)節(jié)，天氣炎熱，由于氣溫和濕度的升高，各類細(xì)菌、病毒也趁機(jī)肆虐，導(dǎo)致一些傳染病的發(fā)生和流行。

為了保護(hù)幼兒健康，希望家長增強(qiáng)防范意識(shí)，并做好預(yù)防措施。

夏季常見傳染病

1、手足口病

由腸道病毒引起，常見于5歲以下嬰幼兒；易傳染，可通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播，可重復(fù)發(fā)病。

癥狀：以口腔、咽峽皰疹，手掌、足底和臀部紅色斑丘樣皮疹為主要癥狀。

2、諾如病毒

一種腸道病毒，具有高度傳染性和快速傳播能力，極少的病毒量便可引起發(fā)病，多發(fā)生于幼兒園、學(xué)校等人群集中、密閉的場所。

癥狀：最常見的是腹瀉、嘔吐、惡心，或伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀。兒童患者嘔吐、惡心多見。

3、流行性感冒

由流感病毒引起的一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的呼吸道疾病。接種流感疫苗是比較有效的防治手段。

癥狀：發(fā)熱（通常是高燒，即攝氏38.5度或以上）、頭痛、干咳、喉嚨痛、流鼻涕或鼻塞、肌肉痛，兒童或會(huì)肚瀉及嘔吐。

4、皰疹性咽峽炎

主要由病毒感染引起，它所導(dǎo)致的疾病傳染性強(qiáng)、流行快，主要侵犯1-7歲的幼兒。夏季為高發(fā)季節(jié)。

癥狀：突然高熱，可伴嚴(yán)重咽痛、唾液分泌增多、食欲減退等，口腔內(nèi)的皰疹是最重要的鑒別點(diǎn)。

5、細(xì)菌性痢疾

細(xì)菌性痢疾簡稱菌痢，是痢疾桿菌引起的腸道傳染病，在夏季非常常見，一般來說2-7歲的寶寶最容易中招。

癥狀：起病急，發(fā)熱怕冷、乏力、食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。

這樣做孩子更健康

1、保持衛(wèi)生，遠(yuǎn)離疾病

夏季出汗多，孩子要勤換衣服勤洗澡，尤其是內(nèi)衣，一定要天天換洗。

外出以及飯前便后，要及時(shí)把手洗干凈，家長多提醒孩子少用手搓眼睛、口、鼻等部位，減少細(xì)菌感染。

2、合理飲食，均衡營養(yǎng)

合理飲食能增強(qiáng)幼兒機(jī)體的抗病能力。夏日飲食應(yīng)多樣化，本著清淡少油膩的原則，合理補(bǔ)充魚類、瘦肉、蛋類、奶制品和豆制品，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。

盡量不給孩子吃生的或未經(jīng)徹底加熱的食物，不喝生水，不貪吃冷飲。

3、科學(xué)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

夏季運(yùn)動(dòng)最好選擇早晚進(jìn)行，避免在強(qiáng)烈的陽光下鍛煉，以免發(fā)生中暑現(xiàn)象。夏季鍛煉強(qiáng)度不宜過大，可以“分步進(jìn)行”，只要每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間總和超過30分鐘即可。

運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水，少量多次是科學(xué)的飲水方式。

4、消毒隔離，防止感染

孩子的寢室及活動(dòng)場所的衛(wèi)生一定保持好，及時(shí)開窗通風(fēng)，清除垃圾，以免滋生蚊蟲傳播疾病。

若家中有人患病，要盡量少接觸孩子，以免交叉感染。我們在此提醒大家不要聽信偏方，選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。

另外，由于公共場所人流密集，很可能存在感染源，建議家長少帶孩子去這樣的地方，以免孩子被傳染。

希望這些小知識(shí)能幫助到被疫情困擾的家長和孩子們，更希望孩子們遠(yuǎn)離疾病，茁壯成長！