9月告別了酷暑，氣溫下降，早晚溫差較大，又正值學(xué)校、幼兒園開學(xué)季，應(yīng)注意防范流感等呼吸道傳染病、霍亂等腸道傳染病、登革熱以及食源性疾病。

　　呼吸道傳染病

　　流感

　　流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。9月正值開學(xué)季，人員流動較大，要謹(jǐn)防學(xué)校等集體單位的暴發(fā)疫情。

　　蟲媒傳染病

　　腸道傳染病

　　預(yù)防小貼士

　　勤洗手，講衛(wèi)生

　　養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤洗澡。

　　吃熟食，補(bǔ)營養(yǎng)

　　做到生熟分開，食用燒熟煮透的食品，不吃生冷食物；注意營養(yǎng)搭配，多吃新鮮、易消化的食品。

　　喝開水，多飲水

　　注意飲水衛(wèi)生，多喝開水，不喝生水，定期清洗飲水機(jī)。

　　曬太陽，強(qiáng)免疫：

　　保證充足休息，適當(dāng)曬曬太陽，增強(qiáng)自身的免疫力。

　　霍亂

　　霍亂是由霍亂弧菌污染水和食物而引起傳播的腸道傳染病，臨床上以劇烈吐泄、脫水、肌肉痙攣和循環(huán)衰竭為特點(diǎn)，嚴(yán)重的可引起休克、酸中毒等?；?、喪家庭辦酒不注意飲食飲水衛(wèi)生容易引發(fā)霍亂疫情。

　　應(yīng)避免食用生、半生海水產(chǎn)品及不潔、不衛(wèi)生食品。懷疑自己患病后莫亂服藥，及時就醫(yī)。

　　食源性疾病

　　9月份氣溫回落，但絕大多數(shù)食源性致病菌生長繁殖仍較為活躍，發(fā)生食物中毒事件的可能性雖較夏季有所下降，但仍高于其他季節(jié)。

　　預(yù)防：

　　飯前便后、加工制作食品前要洗手。

　　蔬菜、水果要合理清洗、削皮（充分清洗、浸泡15分鐘以上，可用果蔬清潔劑，然后再用涼開水或凈水沖洗3遍）。

　　吃海鮮、涮羊肉等時，要徹底煮熟；少吃或不吃剩飯剩菜，如需食用，要徹底加熱。

　　學(xué)校等集體單位食堂可根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)，適當(dāng)調(diào)整菜譜，不提供在夏秋季容易變質(zhì)的食物。

　　食堂從業(yè)人員如發(fā)生腹瀉嘔吐、患有化膿性皮膚病或其它傳染性疾病時，應(yīng)立即離崗。

　　發(fā)生腹瀉后怎么辦：

　　如出現(xiàn)腹瀉等癥狀，且不能確認(rèn)為一般的腸胃炎時，宜暫停上班，在家休息，直到癥狀消失3天后恢復(fù)上班。

　　一般腹瀉癥狀可逐步自行緩解，不要在無醫(yī)生指導(dǎo)下自行服用抗生素。

　　如果腹瀉癥狀持續(xù)，并還有便血、發(fā)熱、脫水等癥狀，須盡快就醫(yī)治療。

　　丟棄所有可能被污染的食物（丟棄時需密封包裹）。

　　患者須調(diào)整飲食，吃易消化的食物，如米湯、糖鹽水等，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，同時注意腹部保暖。

　　患者使用過的便具、尿布以及被污染過的衣物、床單等，都要及時清洗并消毒；患者的餐飲具要和家人分開使用，并在用后清洗煮沸消毒10-15分鐘。