秋季是傳染病的高發(fā)季節(jié)，一些體質(zhì)較弱、對(duì)傳染病體抗力低下的兒童和老人容易感染；在學(xué)校、幼兒園等集體生活單位，學(xué)生的感染機(jī)會(huì)也比較大；經(jīng)常外出就餐、工作、居住環(huán)境衛(wèi)生較差、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣較差的人被感染的機(jī)會(huì)也是比較大的。

　　一般常見傳染病可分為三大類：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。

　　1、腸道傳染病

　　秋季常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、甲型肝炎、輪狀病毒引起的感染性腹瀉等。這類傳染病經(jīng)“糞-口”途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)去后發(fā)病。

　　2、呼吸道傳染病

　　秋季常見的呼吸道傳染病有流感、肺結(jié)核等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌或病毒可直接通過(guò)空氣傳播，或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫核經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

　　3、蟲媒傳染病

　　秋季常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過(guò)一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。

　　預(yù)防傳染病最大的訣竅就是確保個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生。比如，對(duì)于痢疾的預(yù)防，就要以飲食衛(wèi)生為重點(diǎn)，把好“病從口入關(guān)”，做好“三管一滅”，加強(qiáng)自身防護(hù)。具體做法是：

　　1.提倡良好的個(gè)人和飲食衛(wèi)生習(xí)慣。管好飲食不吃腐敗變質(zhì)的食物；不喝生水、不吃生冷食物；不吃蒼蠅叮爬過(guò)的食物；不暴飲暴食；實(shí)行分餐制，養(yǎng)成餐前便后洗手的良好習(xí)慣；生食瓜果蔬菜要洗滌消毒；杜絕生吃水產(chǎn)品。罐頭食品出現(xiàn)鼓起，色香味改變的情況，不可食用。

　　2.既要注意休息又要確保營(yíng)養(yǎng)跟得上還要保持好心情，因?yàn)槌渥愕乃吆拓S富的營(yíng)養(yǎng)可增強(qiáng)體力，保持良好的心情有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。此外，也可以適當(dāng)進(jìn)食蒜、醋等，也可起到預(yù)防胃腸道傳染病的作用。