四物湯的功效與作用
四物湯對人身主要功效為補(bǔ)血活血,滋陰補(bǔ)陽,行氣血解肝郁。下面看看四物湯四味藥的具體功效。
白芍性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有補(bǔ)血滋潤、緩解疼痛,以及紓肝健脾等作用?!短票静荨氛f它“益女子血”,現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為白芍能夠養(yǎng)血柔肝,對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
婦科病?教你如何做四物湯" />
當(dāng)歸性味屬甘、辛、溫,作用于肝、心、脾,具補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸,有抗惡性貧血的作用、可促進(jìn)傷口愈合。當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng),此外還有澤顏潤膚的功效,在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。
川芎性味屬辛、溫,作用于肝臟、膽。具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、去風(fēng)濕止痛、紓肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情
焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
熟地性味屬甘、微溫,作用于心、肝、腎,具補(bǔ)血滋陰、補(bǔ)精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補(bǔ)黏膩,對消化不良及腹瀉者不應(yīng)多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)的癥狀,與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
四物湯的副作用
四物湯固然是補(bǔ)血好湯劑,可是這幾樣藥材未必一定適合所有女性服用,下面一起來看看四物湯的副作用有哪些吧!
四物湯的組成藥材都是些溫補(bǔ)燥熱性質(zhì)的藥材,如果是熱性體質(zhì)或者經(jīng)常容易上火燥熱的女性就要慎吃了,經(jīng)常服用四物湯會引起上火,臉上長痘痘等。
四物湯中的熟地和當(dāng)歸不宜為腸胃功能不好的人服用,避免會影響腸胃功能,導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。
四物湯這種補(bǔ)血湯劑,經(jīng)常服用會出現(xiàn)容易口干舌燥的現(xiàn)象,因此,服用四物湯之后一般要多喝水。
服用四物湯講求時間準(zhǔn)確,每個月經(jīng)期結(jié)束后開始,連續(xù)服用10天為最佳。切記不能在經(jīng)期未完服用,會出現(xiàn)副作用。
感冒懷孕要小心。由于四物湯藥性較溫?zé)幔瑢τ诟忻鞍Y狀可能加劇,因此碰到感冒要先暫停服用四物湯,而孕婦則要找醫(yī)師問診過后,再建議配方。
應(yīng)對方案
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己服用四物湯后有副作用出現(xiàn),就要注意調(diào)整四物湯的材料和劑量了,下面為大家提供幾個應(yīng)對方案:
如果血?dú)庠餆?,長痘痘的女性朋友在調(diào)整四物湯的時候可以減少川芎的用量。
關(guān)于生地與熟地在四物湯中的用法不一樣,大家要慎重采用,像熟地,適合體質(zhì)虛寒的女性食用,生地的話,就適合熱性體質(zhì)的人食用。
當(dāng)女性屬于吃了補(bǔ)品又需要清熱的時候,可以用生地一半、熟地一半代替本來的熟地。
服用四物湯之后有口干舌燥的現(xiàn)象,可以在四物湯中添加一味玄參,幫助改善癥狀。
四物湯的配方
標(biāo)準(zhǔn)配方,本方來源于《仙授理傷續(xù)斷秘方》,是中醫(yī)常用的補(bǔ)血名方。熟
地黃12克,白芍藥9克,當(dāng)歸9克,川芎6克。
中藥的用量是根據(jù)患者的病情來制定的。也沒什么固定的標(biāo)準(zhǔn)。比如,血虛重,就加大熟地、當(dāng)歸、白芍的用量。血瘀明顯,就減少補(bǔ)血藥劑量,加大活血藥劑量,也可以再加上桃仁、紅花。如果是血虛偏熱,熟地改為生地,叫作生四物湯。中醫(yī)治病講究個體化,三因制宜。
基本四物湯
材料:當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地各10克。
做法
1、把四味藥在涼水里浸泡半個小時以上,把
藥物泡軟,成分容易吸出來。
2、泡好后放到鍋里大火燒開。
3、水開了以后,把大火調(diào)小。熬制40-50分鐘。
4、熬好后,可以放些蜂蜜調(diào)和味道。
桃花四物湯
桃紅四物湯為調(diào)經(jīng)要方之一,是《玉機(jī)微義》轉(zhuǎn)引的《醫(yī)壘元戎》中的一個方子,也稱加味四物湯,桃紅四物湯這一方名始于見《醫(yī)宗金鑒》。
該方由四物湯加味桃仁、紅花而成,功效為養(yǎng)血活血。現(xiàn)代研究表明,桃紅四物湯具有擴(kuò)張血管、抗炎、抗疲勞、抗休克、調(diào)節(jié)免疫功能、降脂、補(bǔ)充微量元素、抗過敏等作用。
材料:當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、桃仁、紅花各15克。
做法:在所有藥材里先加入適量的酒,再加水煎煮即可。煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就好了。
用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。