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夏季婦科病頻發(fā) 告別瘙癢這樣做

2015-07-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:炎炎夏日,各種婦科疾病開始活躍起來。婦科炎癥其實(shí)在一年四季都隨時(shí)可以發(fā)生,但是在夏季,夏季婦科炎癥的發(fā)病率要高30%。要想擺脫婦科斌的騷擾,現(xiàn)在開始就按照以下的辦法去做吧!

   1、外出不要隨便亂坐

 
  夏天的時(shí)候,女性一般穿著比較少,身體暴露在外面,會讓私密部分直接接觸細(xì)菌,感染機(jī)率很高。注意不要隨地坐在臺階或者是花園的邊界上,這樣會導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入身體,從而產(chǎn)生婦科炎癥。
 
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  2、不要過度清洗
 
  女性在清洗身體的時(shí)候,最好建議采用噴淋式,不要采用坐臥式的洗浴方式。尤其是特殊部位,直接用清水沖洗就好,各種各樣的洗液成分,往往會破壞了局部的酸堿平衡,無法實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)從而感染炎癥。
 
  3、特別時(shí)期特殊護(hù)理
 
  女性在經(jīng)期時(shí)抵抗力會有所下降,生理情況比較特殊,容易導(dǎo)致各種婦科疾病。要注意忌吃生冷食物,不要游泳和洗冷水澡。一定要使用有質(zhì)量保證的衛(wèi)生巾,避免一些婦科病的發(fā)生。

  4、勤換內(nèi)衣,徹底洗曬
 
  女性在夏季除了要保證內(nèi)衣一天一換之外,換下來的內(nèi)衣內(nèi)褲,當(dāng)天就得洗出來,以免滋生更多細(xì)菌。洗好的內(nèi)衣褲,最好可以在太陽底下暴曬,把細(xì)菌和病毒在太陽的直射下徹底清除干凈。
 
 
  5、注意飲食,保持好心情
 
  夏天的時(shí)候,女性不要無節(jié)制的吃冷飲和辛辣刺激性食物,特別是來例假最好放棄冷飲,否則容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),帶來各種炎癥及月經(jīng)不調(diào)等問題。另外,充足的睡眠和好心情也是抵抗婦科困擾的良藥。
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