中東呼吸綜合征日常如何防護(hù)

2015-06-10 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：北京市疾控中心提醒，目前中東呼吸綜合征尚無(wú)特異性治療措施和疫苗，了解該病基本知識(shí)，做好預(yù)防是關(guān)鍵。

　　據(jù)報(bào)道，目前韓國(guó)中東呼吸綜合征確診患者增至30例，其中兩名患者死亡，疑似患者增加至398名。世界衛(wèi)生組織(WHO)指出，從看護(hù)過(guò)程來(lái)看，預(yù)期仍會(huì)有新病例出現(xiàn)。而中國(guó)首例輸入性的韓國(guó)籍中東呼吸綜合征（MERS）確診病患，廣東省衛(wèi)生計(jì)生委6月3日通報(bào)，截至目前其精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)，生命跡象相對(duì)穩(wěn)定。

　　據(jù)了解，中東呼吸綜合征是由一種新型冠狀病毒（MERS-CoV）引起的急性呼吸道疾病。感染中東呼吸綜合征的癥狀和非典有些相似，潛伏期在7～14天，前期主要以類似感冒的急性呼吸道感染為主要表現(xiàn)，起病急、高熱，體溫可達(dá)39℃～40℃，可伴有畏寒、寒戰(zhàn)，咳嗽、胸痛、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等癥狀。北京市疾控中心提醒，目前中東呼吸綜合征尚無(wú)特異性治療措施和疫苗，了解該病基本知識(shí)，做好預(yù)防是關(guān)鍵。

　　1.注意飲食衛(wèi)生忌生肉生奶

　　根據(jù)目前對(duì)該疾病的了解，通過(guò)接觸帶毒的駱駝或其污染物、或飲用未經(jīng)恰當(dāng)消毒的奶易導(dǎo)致感染。因此，避免或減少前往中東地區(qū)，避免接觸駱駝或食用駱駝肉、生飲駱駝奶或其他動(dòng)物奶，以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。堅(jiān)持食用安全衛(wèi)生的食物，不食用未煮熟的肉或在不衛(wèi)生的條件下制作的食物，在吃水果和蔬菜前清洗干凈。

　　2.避免、減少與動(dòng)物接觸

　　盡量避免前往動(dòng)物飼養(yǎng)、屠宰、生肉制品交易場(chǎng)所以及野生動(dòng)物棲息地；避免直接接觸動(dòng)物及動(dòng)物的排泄物。若前往農(nóng)場(chǎng)、市場(chǎng)、谷倉(cāng)或者其他有動(dòng)物場(chǎng)所，應(yīng)采取一定的衛(wèi)生措施，如佩戴口罩，接觸動(dòng)物前后要清洗雙手。

　　3.講究衛(wèi)生防范呼吸道疾病

　　注意個(gè)人衛(wèi)生，并采取呼吸道防護(hù)措施?？人曰虼驀娞鐣r(shí)掩蓋口鼻，接觸呼吸道分泌物后注意清洗雙手，祛除手部沾染的細(xì)菌。板藍(lán)根、苦參、薄荷、黃芩等中草藥植物除菌抑菌效果較好。張曦在《黃芩及其有效成分的藥理學(xué)研究進(jìn)展》中介紹，黃芩及其有效成分具有抗炎、抗氧化和抗菌等多重藥理作用，尤其具有顯著的抗細(xì)菌抗真菌活性。因此，可以選用此類成分的洗手露。振東家護(hù)中藥洗護(hù)博士即是運(yùn)用此類中草藥成分，不含有激素，在清潔抑菌的同時(shí)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

　　4.外出佩戴口罩避免人流密集之地

　　專家指出，人流密集的地方，空氣粉塵含量高，人體鼻黏膜容易受損，而呼吸道病菌入侵人體，首先要通過(guò)的第一道關(guān)口就是鼻黏膜。因此，外出時(shí)需佩戴口罩，同時(shí)，注意多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤(rùn)，以抵御病毒細(xì)菌的入侵。對(duì)有呼吸道疾病癥狀的患者，應(yīng)保持適當(dāng)?shù)木嚯x，避免密切接觸。

　　5.出現(xiàn)呼吸道感染癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

　　當(dāng)有發(fā)熱、咳嗽、氣促、呼吸困難等急性呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，患病期間應(yīng)盡量避免與其他人員密切接觸，近距離接觸他人時(shí)應(yīng)戴口罩；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻，并將污染的紙巾妥善棄置。尤其對(duì)于免疫功能較弱的群體，如患有糖尿病、慢性肺部疾病和免疫缺陷等人群而言，尤其注意采取防范措施，定期測(cè)量體溫等。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：萬(wàn)敏玲）

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