說(shuō)到外陰白斑這種疾病，我們大家肯定都是很了解的，此病的發(fā)病率很高，不過(guò)對(duì)于此病的一些護(hù)理措施，我們卻不是很清楚，很多時(shí)候，我們的做法是錯(cuò)誤的，女性在有了這種現(xiàn)象后，一定不要用開(kāi)水沖洗、鹽水沖洗等，這樣只會(huì)加重病情。那么，外陰白斑患者做什么運(yùn)動(dòng)有助于病情呢?

　　一、游泳

　　可能很多女性都喜歡游泳，除了能夠鍛煉全身的肌肉外，還能夠穿上美麗的泳衣，但是對(duì)于外陰白斑患者來(lái)說(shuō)，可能就要暫時(shí)杜絕游泳了，公共泳池里的細(xì)菌錯(cuò)綜復(fù)雜，會(huì)對(duì)外陰患處的皮膚進(jìn)行刺激，私人泳池還好一點(diǎn)，但是水如果進(jìn)入陰道也會(huì)對(duì)陰道產(chǎn)生不好的影響，對(duì)于外陰白斑患者可能加重病情，應(yīng)當(dāng)避免。

　　二、跑步

　　大家可能都比較注意身體健康，沒(méi)有時(shí)間去跑步在家里也會(huì)買(mǎi)上跑步機(jī)等，但是外陰白斑患者也要注意一點(diǎn)了，汗液中含有鹽分，且跑步時(shí)會(huì)對(duì)患處進(jìn)行摩擦，兩者相結(jié)合很有可能對(duì)患處造成皮膚炎癥，對(duì)于外陰白斑患者可是雪上加霜，所以跑完步后應(yīng)當(dāng)及時(shí)洗澡，清除刺激源。

　　三、打球

　　球類(lèi)運(yùn)動(dòng)女性還是接觸的比較少的，但是像羽毛球等，還是很多人喜歡，相對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加方便，更多的是上半身的運(yùn)動(dòng)，所以外陰白斑患者可以參與。

　　專(zhuān)家提示：任何運(yùn)動(dòng)都有可能出現(xiàn)摩擦患處和出汗的可能，外陰白斑患者應(yīng)當(dāng)避免或減少這兩種情況發(fā)生，可以穿著吸汗的內(nèi)衣褲，適量運(yùn)動(dòng)等。

　　溫馨提示：外陰白斑患者有一定的遺傳性，如果長(zhǎng)期久治不愈會(huì)導(dǎo)致排尿困難、外陰萎縮分娩危險(xiǎn)加重等。據(jù)世界衛(wèi)生組織公布：外陰白斑癌變率高達(dá)10%，嚴(yán)重危害生命。