白癜風(fēng)最大的特征就是皮膚出現(xiàn)白斑，很多白癜風(fēng)患者知道黑色食物對病情恢復(fù)有一定的功效，但對于是否能喝牛奶，尤其是如何正確喝牛奶卻并不知曉？下面我們一起來看看吧！
白癜風(fēng)患者適合喝牛奶嗎？
牛奶能夠補充營養(yǎng)，提高免疫力，牛奶中富含豐富的蛋白質(zhì)及鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)元素，且容易消化吸收，食用方便，是提高免疫力的理想食品，因此，白癜風(fēng)患者可以喝牛奶，只是要學(xué)會正確喝牛奶。
如何正確喝牛奶？
不適合使用銅器加熱
銅離子的缺乏是白癜風(fēng)產(chǎn)生的一大重要因素，補充銅離子對白癜風(fēng)恢復(fù)有好處，但銅對牛奶中微量元素具有催化效用，會加快營養(yǎng)的損失，因此要避免使用銅器加熱牛奶。
不可高溫加熱
假如天氣冷時需加熱牛奶，則以40攝氏度到50攝氏度比較好，假如溫度太高就能毀壞了牛奶中的營養(yǎng)成份。
不與茶水同飲
牛奶中的乳糖里含有極其豐富的鈣離子，而茶葉中鞣酸會阻礙鈣離子的吸收。
忌空腹飲用牛奶
患有白癜風(fēng)的患者飲用牛奶前先吃點食物，這樣可以降低乳糖的濃度，利于營養(yǎng)成份完全被人體汲取，增強身體素質(zhì)。
牛奶不宜與稀飯混搭
因牛奶中含量維生素A，而稀飯的主要成分是淀粉，淀粉中含量豐富的脂肪氧化酶會嚴重破壞維生素A，使牛奶大量喪失營養(yǎng)成分，因此牛奶與稀飯混搭，不但不會形成營養(yǎng)的互補，還會大量破壞各自的營養(yǎng)。
活血行滯，祛風(fēng)解毒。經(jīng)絡(luò)阻隔、氣血不暢所致的白癜風(fēng)，癥見白斑散在分布、，色澤蒼白、邊界較明顯。
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