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專家問答
失眠夢多,白發(fā)也越來越多了,中醫(yī)說我濕重,氣血不足
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2014-03-16 23:30
病情描述
我想請教,我從小到大20十幾年,不失眠就是夢多,這2年白發(fā)也越來越多了,中醫(yī)說我濕重,氣血不足,請問我吃什么藥好?
醫(yī)生建議:2014-03-16 23:35
專家問答葉醫(yī)生
您好!建議可以試試腦心舒口服液它可以滋補(bǔ)強(qiáng)壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。用法用量是口服,一次10毫升,一日2次。另外建議運(yùn)動可以紓解壓力、活絡(luò)身體器官運(yùn)作,加速濕氣排出體外。 現(xiàn)代人動腦多、體力消耗少,加上長期待在密閉空調(diào)內(nèi),很少流汗,身體調(diào)控濕度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等,必要時及時就醫(yī),希望能幫到您
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