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根據(jù)您的情況來看，您的BMI值約等于22.86，是健康的，沒有過于肥胖的。是偏向于22，世界衛(wèi)生組織研究BMI=22是最長壽。如果要減肥，可以減一兩斤。可以喝生源減肥茶 不要太瘦哦本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明，具有減肥的保健功效，適宜單純性肥胖人群。