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專家問(wèn)答
維生素和微量元素缺乏應(yīng)該吃什么營(yíng)養(yǎng)品?
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2014-03-12 18:22
病情描述
身體有點(diǎn)瘦應(yīng)該吃什么營(yíng)養(yǎng)品來(lái)補(bǔ)充維生素和微量元素?
醫(yī)生建議:2014-03-12 18:26
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
您好!多維元素片21(21金維他)屬于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充藥,不算補(bǔ)品。用于預(yù)防因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病??诜?,12歲以上一次2片,12歲以下兒童一日1片,飯后服用。個(gè)人建議:平時(shí)要吃谷物、蔬菜、牛乳和魚(yú)等食品中有豐富維生素。食物盡量不要太單一。希望能夠?qū)δ阌袔椭?,祝早日康?fù) 。
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