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專(zhuān)家問(wèn)答
毛巾熱敷對(duì)頸椎病患者有好處嗎?
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2014-03-12 09:47
病情描述
你好!毛巾熱敷對(duì)頸椎病患者有好處嗎?為什么?
醫(yī)生建議:2014-03-12 09:47
專(zhuān)家問(wèn)答洪醫(yī)生
你好!毛巾熱敷對(duì)頸椎病患者是有好處的。頸椎病患者應(yīng)該注意頸部保健,平時(shí)要多轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,緩解頸部肌肉疲勞,除此之外,還可以用毛巾熱敷頸部,作用如下:1、中醫(yī)上講“溫則通,通則不痛”,熱敷具有去痛、養(yǎng)生保健的作用,可以有效去除身體的疼痛。用毛巾熱敷頸部可緩解不適癥狀,頸椎病患者可以用毛巾熱敷,可有效改善疼痛癥狀。2、毛巾熱敷頸部可以改善頸椎病患者的頭暈癥狀。將熱毛巾放在頭部后方,每次數(shù)分鐘,這樣可刺激后頭部的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀,還可提高患者的反應(yīng)力和思維能力。毛巾熱敷頸部可以治落枕。輕微落枕可用熱毛巾敷患處,并配以頸部活動(dòng)。頭部慢慢向前彎,輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。毛巾熱敷可以緩解頸椎病早期頸椎病癥狀,如頸部發(fā)硬、酸痛或者受涼后頸部輕微疼痛,有促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣的作用。熱敷時(shí),應(yīng)選擇潔凈的毛巾,在40-45℃中的熱水中浸泡,擰干后敷于患病部位,接觸皮膚時(shí)應(yīng)沒(méi)有灼痛感。最好在患處蓋一層干凈的布或棉墊。每5分鐘更換一次毛巾,最好交替使用。每次熱敷時(shí)間15-20分鐘,每天敷3-4次。希望回答對(duì)您有所幫助!
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