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你好！建議你食用牡蠣碳酸鈣片，此藥可用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充?？诜?。一次100～200毫克(以鈣計)(4片～8片)，一日3次。心腎功能不全者慎用。希望可以幫到你！