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節(jié)食，做操，還是胖，該怎么減肥

女45歲

2015-12-13 13:21

醫(yī)生建議：2015-12-13 13:25

健客醫(yī)生

至于你這個減肥不建議采取節(jié)食的方式，適當?shù)哪憧梢苑眯W利司他膠囊之類的減肥產(chǎn)品進行調養(yǎng)，多運動鍛煉。

醫(yī)生建議：2015-12-13 13:26

陳醫(yī)生醫(yī)師中西醫(yī)_中醫(yī)柳州市婦幼保健院

一般這樣的去是考慮體質的問題導致的，最好是進行中醫(yī)的對癥檢查是比較好的，一般是沒有問題的，內服中藥即可。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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