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根據您說的如果您現(xiàn)在又高血壓，膽固醇高，那問題就比較嚴重，從現(xiàn)在起您就要按醫(yī)生的話正規(guī)治療口服減壓藥物，平時吃一些清淡的飲食，少吃油膩的食物，多做運動，多加強鍛煉，慢慢就會好的。